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积极心理学的学习材料第1页/共46页第2页/共46页过去的50年，心理学只关心一件事mdash;mdash;心理疾病，因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念，并能做出相当精准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的，包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因，最重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。在几十种心理疾病中，已经有14种可以用药物及心理治疗方法来进行有效医治（两种可以完全治愈）。但是这种进步的代价很高：为了要摆脱问题状态，我们会变得更痛苦，甚至还不如以前。人不只是要改正错误或缺点，还希望找出自己的优势和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。你可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福，而不是一天天减少痛苦。现在，它终于走到了解积极情绪，建构优势和美德（strength　and　virtue），为亚里士多德所谓的ldquo;美好人生rdquo;提供指引的时候了。 第3页/共46页2、历史渊源心理学三大使命：治疗人的精神或心理疾病, 帮助普通人生活得更充实幸福,发现并培养具有非凡才能的人3、积极心理之父——?Martin Seligman艾库玛尔( Akumal)会议第4页/共46页这次会议虽是一次小型的会议, 但在积极心理学的发展过中却是一个里程碑。1998 年1 月上旬, 由塞里格曼出面邀请了心理学家西卡森特米哈伊