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改善过敏性体质第1页/共19页 原因过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。第2页/共19页 过敏体质的特征从免疫学角度，常有以下特征： ①免疫球蛋白E（IgE）是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1，000倍～10，000倍。  ②正常人辅助性T细胞1（Th1）和辅助性T细胞2（Th2）两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4（IL-4）物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。 　　第3页/共19页 过敏体质的特征③正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血液，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A（sIgA），缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应。 ④正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺（可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等）具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。 　　 造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关。第4页/共19页 传统方式的弊端1. 仪器治疗：多违背新陈代谢的自然规律,强制性治疗过敏体质. 造成毛细血管的伤害, 易复发.2. 中药治疗：“是药三分毒”，中药的功效具有多样性，不能准确界定有效活性成分,部分中药成份也会引起过敏.3. 口服激素治疗：只能从皮肤的表层改善过敏体质症状，针对性很单一，治标不治本。刺激性成分激素直接接触伤害皮肤.4. 外用激素：它能缓解症状，但是这类药有副作用大，多产生依赖性，症状将反复发作。 第5页/共19页 如何预防过敏有了过敏体质怎么办呢？ 最重要的是尽量避免与引起过敏的物质接触，因为多接触一次，体内针对过敏物的免疫物质也就多一份，反应会更剧烈；相反如果长期不与过敏物质接触，那么相应的抗体或淋巴细胞就会渐渐减少，过敏反应也就会逐渐自行消失。第6页/共19页 食物也是过敏原！少吃：冰冷，辛辣，油腻，寒性的食物少吃动物蛋白，肉类，禽蛋，牛奶等动物性食品是诱发过敏体质的罪魁。多吃富含植物蛋白的食物，饮食以高蛋白，高钙，热量充足为基础。多吃新鲜的蔬菜，水果第7页/共19页 食物过敏症状过敏体质人群常见的食物过敏症状如下：呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状；眼睛瘙痒或红肿；皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象；消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适第8页/共19页 如何预防过敏？是否清楚过敏原？选择理想的环境，气候，季节，食物洁净的空气强化免疫系统第9页/共19页 过敏原因治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子（过敏原），但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针。实验证实：过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多！自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。因此，改善过敏体质就要清除自由基第10页/共19页 原因最新的研究表明，过敏体质的形成，以及过敏的发作，都与机体内“健康杀手”——自由基过多地堆积有关。日趋严重的环境污染、化学品滥用及辐射问题，都会直接造成自由基在体内的堆积。国外过敏研究机构通过清除自由基，调节机体免疫，达到逐步改善过敏体质，使过敏原与机体的不良免疫反应降到最低限度。第11页/共19页 自由基的来源与危害自由基来源于两个渠道：一是在机体本身氧化代谢过程中不断产生；二是环境污染、辐射、不良生活习惯等，也会不断产生自由基。自由基可称万恶之源，百病元凶。人体的老化、许多疾病的产生都与其密切相关。自由基所形成的脂质过氧化物，能够损害生物膜，破坏细胞，阻碍正常的新陈代谢，加速衰老，并能引起诸如免疫失衡，过敏等多种疾病。 第12页/共19页 如何清除自由基？健康的环境科学的生活习惯合理的营养加强，尤其是抗自由基的营养素：如纽崔莱的VC，VE，类胡萝卜素胶囊，钙镁片。第13页/共19页 14抗氧化剂抗氧化剂:是一组由维生素.矿物质和酶组成的物质,能保护肌体,防止自由基生成.维生素:A.C.E.矿物质:硒.酶有四种: