- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
面部皮肤按摩
阐述:一、知识目标:
1、了解面部按摩的作用、基本原则以及要求。
2、认识到面部皮肤按摩的重要性。
3、学习并练习面部皮肤按摩十个动作。
二、能力目标:
1、能够使学生学会面部皮肤按摩十个动作。
2、培养学生现场应变的能力。
三、 情感目标与价值观:
1、帮助学生认识面部皮肤按摩在皮肤护理中的重要性,提高学生的学习兴趣与自主性,使学生积极投入到课堂学习中。
2、增加学生的自信心,培养学生动手实操能力和团队合作能力等。
全体成员讨论【教学重点、难点】
教学重点:从洁面一直到按摩到润肤整个过程。
教学难点:面部基础按摩十个动作。
陈寅环讲述【教学辅助】
浴巾、包头巾、洁面乳、爽肤水、、棉片、按摩膏、面霜或乳液等。
全体探讨【教学过程】
一、热身运动
教师带领学生做手操,锻炼手部的灵活性及协调性。
二、导入主题——面部皮肤按摩
面部按摩指在整个面部涂上润肤霜并施用一定的轻柔手法进行按摩 ,使人面部的疲劳得以恢复,面部轮廓更加清晰,面部皮肤更加光润。
1、面部按摩的作用
①增加血液循环,促进新陈代谢,可使废物及二氧化碳带出体外,使皮肤保持清洁。
②减少皮下组织的脂肪细胞的个体面积,使皮肤结实。
③刺激皮肤腺及汗腺的分泌,使汗孔张开,使污垢、油脂及其他杂质容易清除,皮肤更清洁、健康。
④按摩可加速皮脂的产生,有助于保持细胞水分含量,使皮肤更柔软、润滑,减缓皮肤老化的速度。
⑤按摩有助于消耗纤维内的液体,因而能减少皮肤发生膨胀及下陷的情况。
⑥按摩可使皮肤具有弹力,并使肌纤维更具有韧性。
⑦按摩可使神经系统舒缓与休息,顾客可感觉神清气爽,减少心身疲劳。
2、美容按摩的基本原则
①按摩应顺肌纤维走向及神经的分布进行操作。
②按摩方向应由下至上。
③按摩方向应从里向外,从中间向两边。
④按摩方向与肌纤维走向一致,与皮肤皱纹方向垂直。
⑤按摩时应尽量减少肌肤的位移。
3、面部按摩的要求
①手指及手腕应灵活,协调性好,利于表现按摩动作。
②按摩动作应熟练、准确,有一定的频率。一般情况下,应先轻后重、先慢后快、由表及里,使动作有起伏和渗透性。
③应根据不同皮肤和肌肉的状态、不同的位置,合理调整按摩力度和时间。
④按摩动作应平稳而有节奏,并且要连贯。
(赵丽雅老师认为陈老师理论知识占用课时太多了,这节应该重点在实操。理论知识应该在上这节实操课之前已经处理完毕。否则教学重点偏移。)
三、教师示范面部皮肤按摩十个动作
放松安抚:手掌由一旁翳风处滑拉至另一旁翳风处(各三次)。
深层安抚,面部塑形:手掌伏贴由下巴拉至太阳穴,另一手掌亦由下巴横扫至发际处。
改善额纹:以手掌交替由印堂处向发际线作深层安抚。
安抚额肌:双掌交替在额头处往两侧滑出至太阳穴。
塑化鼻形:①大拇指侧轻刮鼻梁;
②以中指及无名指于迎香处、睛明处指压后拉至神庭。
活化眼部,消除疲劳:以美容指绕眼部,按压睛明(单手)。
舒缓眼部疲劳:以美容指绕眼部,按压睛明(双手)。
安抚眼部预防鱼尾纹:以食指无名指绕眼部打小8字。
活化面部肌肤:由太阳穴颧骨眉头绕圈打大8字。
10、刺激静脉血流量,提高氧气利用率:以中指于鼻头打圈后,由迎香穴处沿颧骨至耳下以四指按压。
(陈芳芳老师点评教师示范教学动作太快了,而且重难点没有显示出来。导致教师示范一轮后,学生还是无法进行操作。)
四、学生两两一组,进行面部皮肤按摩
准备工作。在推车上摆放两盆干净的水备用,准备好若干一次性擦脸巾,依次摆放洁面乳、爽肤水、按摩膏、棉片、面霜等。
请顾客躺好,给顾客包头;美容师戴好口罩。
消毒工作。用75%的酒精消毒双手。
4、洁面,从脖子开始清洁注意洗脖子的时候手法要往上拉抚皮肤,防止皮肤下垂;洗脸的时候要分线打圈清洁,清洁路线为下巴至耳后→嘴角至耳下→脸颊至耳中→鼻翼打圈→嘴周→鼻梁→额头→眼睛。操作时要注意力度适中,速度平稳,节奏适度,衔接连贯。洁脸每节2-4遍,以洗干净为宜,不宜过长,时间约3-4分钟。最后把脸擦拭干净。
5、上按摩膏按摩。应使按摩方向与肌肉纹理方向一致,与皮肤的皱纹方向垂直,手工按摩时手指动作灵活,节奏平稳,施行正确的动作频率,要先慢后快,先轻后重,有渗透性,按摩时间以10---15分钟为宜。
6、滋润皮肤(上爽肤水)。
7、涂日霜或乳液。
8、整理器具。
(翁老师点评实操时间不够,动作不熟练,很多学生要边看笔记边做。建议以后理论课一定要在实操课之前先上,要让学生背熟笔记再做手法。)
五、点评:美容师自评,模特点评,队员点评、教师点评并总结。
六、教师总结本节课的内容
七 、课外拓展
课后巩固作业:
练习面部皮肤按摩的十个动作,背笔记内容。
您可能关注的文档
最近下载
- 国开电大汉语中的中国文化终结性考核参考答案.doc VIP
- 地下矿山作业人员试题 (A).docx VIP
- 2025年军队文职统一考试《专业科目》数学真题及答案.pdf VIP
- 专题03 词语(过关训练)-【中职专用】高一语文上学期同步备考知识梳理与专项训练(高教版2023·基础模块上册)(解析版).docx VIP
- 专题02 字形(过关训练)-【中职专用】高一语文上学期同步备考知识梳理与专项训练(高教版2023·基础模块上册)(解析版).docx VIP
- 信息系统安全等级保护测评申请书.doc
- 山东师范大学《人工智能概论》2021-2022学年期末试卷.doc VIP
- 专题01 字音(过关训练)-【中职专用】高一语文上学期同步备考知识梳理与专项训练(高教版2023·基础模块上册)(解析版).docx VIP
- 毛概第一章知识梳理.pdf VIP
- 专题03 相互作用(真题汇编)-2024年浙江省学业水平考试.docx VIP
原创力文档


文档评论(0)