《生命在于运动——体育与健康教程》教案 第20课 健美运动.docxVIP

第 课 健美运动20 第 课 健美运动 20 PAGE 2 健美运动 第 健美运动 第 课 20 PAGE 3 课题 健美运动 课时 2课时（90 min） 教学目标 知识技能目标： （1）掌握身体不同部位肌肉的锻炼方法 （2）熟悉健美运动的比赛规则 思政育人目标： 通过掌握身体不同部位肌肉的锻炼方法，能够养成自行练习的良好习惯，提高身体素质 教学重难点 教学重点：不同部位肌肉的锻炼方法 教学难点：能完成健美训练，要求动作标准 教学方法 讲授法、多媒体演示法、问答法、讨论法 教学用具 电脑、投影仪、多媒体课件、教材、APP 教学设计 第1节课：考勤（2 min）→?互动导入（5 min）→?传授新知（28 min）→?课堂讨论（10 min） 第2节课：准备活动（5 min）→课堂训练（20 min）→??实操演练（15 min）→??课堂小结（3 min）→??作业布置（2 min） 教学过程 主要教学内容及步骤 设计意图 第一节课 考勤（2 min） 【教师】使用APP进行签到 【学生】按照老师要求签到 培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况 互动导入（5 min） 【教师】提出问题 健美运动有什么特点？它能给我们的身体带来哪些好处？ 【学生】思考问题、举手发言 通过互动导入，了解学生对健美运动的掌握情况，引导学生主动思