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各类食物的营养与卫生;食物分类;食物的营养价值(nutrition value);一、谷类的营养;1. 蛋白质:
含量:8-15%
2. 碳水化合物:70%
主要淀粉
糊精、戊聚糖、葡萄糖和果糖
淀粉:支链、直链
谷类淀粉:人最理想又经济的能源;3. 脂肪:
2-3%,主要胚芽中,多为不饱和脂肪酸。
胚芽油
4. 无机盐:
1.5-3%,分布不均匀,与纤维素平衡,糊粉层多,胚次之,胚乳最少。
磷为主
植酸;5. Vit:
B族vit
不含A、D、C
煮面条:B1、B2、PP 30-40%溶于汤
加碱和高温:
B2、PP损失50%,B1几乎全部损失
焙烤:反应,使赖AA失去效能;常见食物在烹调中丢失%;二、豆类的营养;2、脂类:15-20%
不饱和脂肪酸85%,其中亚油酸50%
磷脂
3、碳水化物:20-30%
淀粉、阿伯糖、棉籽糖、水苏糖等
4、无机盐、vit:
丰富Ca、P、Fe;
vit:B族、vitE,胡萝卜素;豆类制品的营养:
加工除去部分不被吸收C、H、O,加热破坏抗胰蛋白酶、除豆腥味
豆浆
2. 豆腐
3. 发酵豆制品:pr分解,易消化吸收
4. 豆芽:维生素C;豆类的抗营养因素及其他物质;三、粮豆的主要卫生问题;3、有害有毒物质的污染:;;4、仓储害虫:甲虫、螨虫、蛾类。。。;四、蔬菜、水果的营养与卫生;广州市20种常见蔬菜水煮后营养素损失率(%);(二)蔬菜、水果的主要卫生问题;2、有害化学物质的污染与预防;(2)工业废水中有害化学物质的污染与预防;五、畜、禽、鱼类食品的营养与卫生;2. Fat:
(1)畜肉:10-36%,肥肉80%
饱和脂肪酸
(2)禽肉:亚油酸占脂肪20%
(3)鱼:1-10%
海鱼不饱和脂肪酸70-80%
DHA、EPA;3. 无机盐:
吸收率高。Fe
海鱼:I2、Zn
4. Vit:
畜肉:
丰富的B族vitB1、泛酸、吡哆醇、胆碱
海鱼肝脏:vitA、D
5. 含氮浸出物:
畜:肌肽、肌酸、肌酐、AA、嘌呤化合物、尿素等
鱼:含N浸出物较多;(二)畜肉的卫生;1、僵直:;2、后熟(排酸) :;3、自溶:;4、腐败变质:;常见人畜共患传染病;常见人畜共患寄生虫病;药物残留与危害;(三)禽肉的卫生;(四)鱼类食品的卫生;六、蛋类的营养与卫生;(二)蛋的卫生:;5、蛋的加工及卫生;(2)皮蛋:;七、奶及奶制品的营养与卫生;4. 无机盐:
Ca、P、K,成碱性食物
铁含量低
5. Vit:
vitA较多
D,B2少量
B1、C很少
;奶制品;(二)奶及奶制品的卫生;奶的消毒:;奶及奶制品的卫生质量要求;酒类的卫生;饮料酒分类:;(一)蒸馏酒中可能存在的有害物质
(1)甲醇:
果胶酶或酸碱
果胶------------------?果胶酸和甲醇
对组织细胞有直接毒作用
视神经对其毒性尤为敏感
谷物为原料:甲醇?0.04g/100ml (60%乙醇)
薯干为原料:甲醇?0.12g/100ml;(2)杂醇油:
蛋白质、糖类 ? 正丙醇、异丁醇、异戊醇
毒性、麻醉
中枢神经系统充血:头痛、大醉 ?0.20g/100ml
(3)醛类:
毒性比相应的醇高
甲醛:原浆毒,使蛋白质变性、酶失活;(4)氰化物:
木暑、果核为原料
氰甙-(水解)?氢氰酸,随水蒸气入酒体
(5)Pb:
镀锡的蒸馏器、贮酒的容器
有机酸:溶解Pb
(6)Mn
甲醛—(KMnO4) ?甲酸;(二)发酵酒的卫生问题;2、黄曲霉毒素B1:
来自原料
3、SO2:
果汁加入SO2或亚硫酸盐(杀菌、澄清、增酸和护色),使用量不当或发酵时间短所致。
果酒 ?0.05g/kg
4、微生物污染:
生啤酒:除糖化工艺处再无杀菌过程,微生物污染和繁殖的机会多;追踪报道:广州假白酒事件;增城的一些米酒作坊生产设备简陋,苍蝇在造酒原料上飞舞 (2004);2004年5月13日,广州市工商局在吉山的珠村封存了10吨甲醇 ;;;食用油脂的卫生;(一)油脂加工方法及卫生;2、浸出法:
有机溶剂将植物组织中的油脂分离出来,经蒸馏脱去并回收溶剂而获得毛油。
3、其它方法:
水化法
精炼法
;(二)食用油脂的卫生与预防;(2)反映油脂酸败的常用指标;2、油脂污染及天然存在的有害物质;;;;加工食品的营养;(二)熏制和烧烤食品
烤肉、烤香肠、熏鱼、熏红肠、熏火腿
维生素破坏
多环芳烃化合物
杂环胺
丙稀酰胺;(三)油炸食品
300℃以上
油炸粮谷类、坚干果类、肉鱼类、蔬菜类
维生素破坏
高温油脂反复使用
氧化分解成酮类和醛类物质
生成多种
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