强迫症患者的性格特点和解决之道.pdfVIP

强迫症患者的性格特点和解决之道 什么是强迫症 强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是最经典的神经症之一，是 一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经症，其特点为有意 识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或 冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是 来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到 巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。 1.强迫症病人对人生痛苦采取排斥态度 强迫症，在得病之初，往往会有一些心理诱发因素，比如，学习压力 大，受到批判和委屈等，患者会存在一些现实原因所导致的内心痛苦。 如果只有这些现实原因，往往不构成强迫症的发病，最多也只能是急 性应激障碍，或者演变成创伤后应激障碍。遇到诱发因素，导致强迫 症，往往还跟得病前的个性因素有关，比如，内向，固执刻板，追求 完美，缺乏安全感，犹豫不决，缺乏自信和自尊，消极思维，缺少积 极主动的行为应对，不善交往，缺少朋友和社会支持，等。这些个性 特点，跟早年生活经历有关，特别是幼年创伤，缺乏母爱和社会支持。 强迫症患者，往往会采取压抑、隔离和转移、理智化 （包括合理化） 等防御机制，躲避压抑其痛苦情绪。强迫症病人内心，充满理想与希 望，同时却缺少真正的乐趣，也缺少自信心，低自尊，不敢相信自己 是可爱的，缺少对他人的基本信任。 思维联想，就像是一列火车。如果这列火车一直得不到检修，就会出 问题；如果每跑一千公里，检修一次，就比较合适；如果每跑一公里 就停下来检修一次，这会使火车无法正常运行。强迫症病人的思维， 就像是列车，每运行一小段，就要进行强制检查，结果就会导致思维 联想无法自然顺畅地进行，出现强迫思维。 人活着，总是要受很多苦的。强迫症病人，面对自身的人生痛苦，往 往采取排斥的态度，总是会说“不，我不要痛苦！”并想尽各种方法 来逃避痛苦，比如，当恐惧感染疾病的时候，内心不安，就去反复洗 手，以换得暂时的内心平安，短暂地缓解痛苦，而不去真正面对“人 生本来就会得病、最终会死去”的人生现实。 2.强迫症病人经常把幻想当现实 强迫症患者，经常会把“幻想”当现实，把低概率事件当作是高概率 事件，把或然发生的事情当作是必然要发生的事情。比如，入室抢劫 的事件，在现实生活中时有发生，这是概率而非必然。过马路，有可 能会被汽车撞死，我们在过马路的时候，要多一些注意和小心，但是， 不能因此而这辈子不出行。游泳，有被淹死的危险，我们不能杜绝游 泳。活着，就有得癌症的概率，我们不能因此而不活着；生命的尽头 是死亡，我们不能因此而不出生。 强迫症患者的“强迫行为”，往往是用尽各种方法，防范低概率的 “万一”可能出现的危险，比如，万一门没有锁好，会有歹徒闯入， 后果不堪设想。“歹徒入室抢劫”，这是低概率事件，而且，是来访 者头脑中幻想出来的事情。患者在某种程度上，具有现实检验能力的 局部下降，会把幻想当成现实，把可能要发生的事情，当作是必然要 发生的事情。病人这些特点，往往跟其幼年的心理创伤有关。 潜意识中有情感和需要，存留了针对外界事件的内心反应模式，却没 有时间和空间。所以，潜意识，虽然服从因果律，但不是“前因后 果”，而是过去和现在 “共时性”地同时存在于当前的潜意识之中。 早年发生的外部事件所造成的心理创伤，是个体对当前事物进行反应 的内心依据，正在参与着他现在的情感和行为。 强迫症患者，缺乏自信，怕自己出错，认为上次强迫检查的结果不可 信，所以，就会重复强迫检查。强迫症患者内心具有弱小感，其所采 取的应对方法是“增强控制，强迫检查”，“强迫思维，用思维代替 行动”，或者，“干脆不行动，以防出差错”。如何提高自信？积极 行动！以行动提高能力，以能力提高自信。 对待各种危险（包括疾病、外伤、被伤害、死亡等）和各种痛苦的态 度，反映了个体对待生活、生存和生命的根本态度。不能因为有痛苦 和危险，就不出生，不生活。所以，在危险和痛苦客观存在的情况下， 每个人都要去承受和担当这一切。而强迫症病人却拒绝接受这个“客 观现实”，总是否认、排斥和逃避现实。 3.强迫症患者孤军会战，缺少社会支持 强迫症病人为什么没有勇气去面对自己的人生痛苦呢？因为，他们在 生活中，往往是“孤军奋战”，缺少社会支持，缺少理解和关爱，特 别是在他们幼年的时候，往往具有母爱的缺失，经历过很多心灵痛苦， 导致他们内心的弱小感，无力感，不确定感，不安全感。所以，他们 就会极尽全力、尝试各种方法摆脱痛苦。 家长带着“强迫症”、“焦虑症”或“抑郁症”的孩子前来看病，家 长总是抢在孩