人教版七年级体育第一章第3课 合理膳食促进健康.docVIP

《体育与健康基础知识》教案 备课时间： 课题 合理膳食 促进健康 授课时间 教 学 目 标 知识与技能 了解平衡膳食与健康的关系 过程与方法 交流、讲解 情感、态度、价值观 初步学会从调整饮食和合理体育锻炼两方面来控制体重 教学重点 体验养成良好的饮食习惯对健康的重要性 教学难点 常识运用“体重指数”判断是否肥胖，举例说明控制体重的正确方法 教学方法 传授法 教 具 多媒体课件 　 教　　 学　　 过　　 程　　 　?　 一、导入新课 1、导言：提出问题，请学生从教材中找到答案，依据教材内容，教师小结 （1）人体必须的营养素包括哪些？它