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妊娠高血压综合征病人健康教育要点解答 妊娠20周后孕妇发生高血压、水肿及蛋白尿的一组症状，称妊娠高血压综合征，简称妊高征，是妊娠期特有的疾病。 【疾病特点】 临床表现为高血压、蛋白尿、水肿，严重时出现抽搐、昏迷，甚至母婴死亡。迄今为止妊高征仍为孕产妇及围生儿死亡的重要原因。 【健康教育要点】 1.治疗配合 （1）学会自我监测胎动方法。每日早、中、晚各固定1h数胎动，3次胎动数相加乘以4为12h的胎动计数。胎动数＞30次/12h为正常，胎动数＜10次/12h提示胎儿缺氧。胎动减慢或明显增多，请向医护人员汇报。 （2）积极配合护士给予用药和输液治疗。 （3）若有腹痛及阴道流血等异常情况应立即报告医护人员。 （4）协助医护人员听胎心，仰卧床上，暴露腹部，双腿略屈曲。 （5）放松心情，保证睡眠（8～10 h/d），有助病情好转。若无法入睡，可请求医护人员帮助。 2.饮食指导 告知病人加强营养，进食富含蛋白质、维生素及含铁、锌、钙等微量元素的食物；嘱病人减少脂肪的摄入，除全身水肿者，食盐不必严格限制，一般每天摄入6g左右为宜。病人妊娠20周起可每日补充钙剂2g，以有效减少妊高征的发生。 3.活动指导 血压未稳定，有头痛、头晕、眼花等症状时应卧床休息，以左侧卧位为宜。4.康复指导 保持安静、优雅、清洁的环境，密切观察病情变化，教会孕妇自数胎动3次/日，听胎心6次/日，测血压4次/日，发现异常及时处理。 5.出院指导 产妇的休养环境应安静舒适，温度保持在24～28℃，湿度50%～60%，室内要经常通风换气，使空气新鲜，保证充足的睡眠，取左侧卧位。心态平和，避免受刺激，定期监测血压。早中晚各数一次胎动，每次数1h，每小时胎动不能少于3～5次。 6.复诊指导 定期进行检查，血压异常升高或一旦出现腹部疼痛，伴阴道出血或胎动异常，立即就诊。