双手正面垫球.docxVIP

课 的 设 计 一、指导思想 以新《课程标准》“健康第一”为指导思想，激发学生学习的兴趣与练习动机，发挥学生主体作用和自主、合作、创新的能力，力求在教学中创设和谐、平等、友爱的运动环境，使学生从中感受集体的温暖和情感的愉悦。在教学活动中充分体现教师主导，学生主体，提高学生学习积极性，挖掘学生的潜能，使学生积极主动地学习和参与运动，快乐轻松掌握排球正面双手垫球技术动作，达到掌握一定运动技能，增强体能，增进健康水平的教学目标和增进学生的身心健康。 二、教材分析 ? 本教材选自人教版《体育与健康》水平三的教学内容，本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵敏性，还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术 三、学情分析 ? 本届四年级学生，对排球知识的了解相对较少，运动技术水平较差，很容易形成一些错误的动作。同时，学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态。本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、本课的教法和学法 ? 教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练”有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。? 学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，通过模仿——尝试——练习——评价——改进小组合作等练习， 让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作。 五、教学重难点 ? 教学重点：垫球的正确手型，击球部位。? 教学难点：利用身体协调力量，将球垫到指定的位置。 六、教学过程 身心准备→激发兴趣→探究学习?→?实践体验（学生尝试+练习、改进）→选优展示→评价提升→身心放松 场地器材 软排20个，排球场地一块。 运动量预计 练习密度：40% 平均心率：136/分 教案题目 双手正面垫球 汤阴县古贤镇东段学校 教学内容 小学排球双手正面垫球 场地器材 软排20个，场地一块 教学目标 知识目标：学生知道正面双手垫球和方法。 能力目标：学生能掌握正面双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。 情感目标：学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 重难点 垫球的正确手型，击球部位。 利用身体协调力量，将球垫到指定的位置。 教学内容 教?? 师? 活? 动 时间 学? ? 生? 活? 动 一、 教学常规 1、在集合地点观察学生，并检查学生服装。 ? 2、接受体育委员汇报。 ? 向学生问好﹗ 4、宣布本课任务和要求。 5、安排见习生。 1分钟 1、全班成四列横队集合 ×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ????????? ●??????????? 2、体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。 3、向老师问好！ 4、认真听讲。 5见习生按要求执行。 二、 游戏热身 教师讲明练习内容、要求。 内容：游戏“桃花朵朵开” 要求：快、静、齐 2、组织学生进行游戏。 5分钟 1、学生听清内容，，并按要求积极参与： 三、 徒手操： 1、教师讲明练习内容、要求。 内容： 扩胸运动； （2）振臂运动； （3）腹背运动； （4）弓步压腿； 要求： ? 动作正确，整齐、有力。 2分钟 1、学生在领操员组织下进行练习。 ×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ●?????? 4×8拍 四、 排球正面双手垫球 （一）准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边（膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视） （二）手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松? （三）触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面 (四)用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。 （五）垫球动作口诀：? “一插、二夹、三提、四蹬” ? 2、教师提出练习要求。 ? 3、组织学生进行练习。 ? 4、教师巡回指导、纠错。 25 分钟 1、全班如图听讲、练习。 ×××××××××× ×××××××××× ? ● ? ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 2、学法： （1）认真观看示范。 （2）学生跟练。 （3）学生自练自评。 （4）学生互练互评。 （5）集体练习。 3、练习步骤： （1）、徒手做准备姿势 （2）、学生徒手模仿试做原地垫球动作。 （3）、两人一球，一人持球于腹前，另一人做垫固定球练习（着重体会手臂触球部位和用力）。 （