《大学生心理健康教育》教案 第6课 大学生的人格塑造（二）.docxVIP

PAGE 6 PAGE 6 PAGE 5 PAGE 5 课题 第6课 大学生的人格塑造（二） 课时 2课时（90 min） 教学目标 知识技能目标： （1）了解健全人格的内涵 （2）了解大学生常见的人格发展缺陷及调适 （3）掌握塑造健全人格的方法 素质目标： 树立健全的人格，适应社会发展，培养学生积极向上的人格特点，正确面对人格缺陷 教学重难点 教学重点：健全人格的内涵，大学生常见的人格发展缺陷及调适 教学难点：塑造健全人格的方法 教学方法 多媒体展示、案例分析法、问答法、讲授法、讨论法 教学用具 电脑、投影仪、多媒体课件、教材、APP 教学设计 第1节课：考勤（2 min）→问题导入（5 min）→传授新知（28 min）→课堂讨论（10 min） 第2节课：课堂测试（10 min）→课堂实践（一）（15 min）→课堂实践（二）（15 min）→课堂小结（3 min）→作业布置（2 min） 教学过程 主要教学内容及步骤 设计意图 第一节课 考勤（2 min） 【教师】使用APP进行签到 【学生】按照老师要求签到 培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况 问题导入 （5 min） 【教师】随机邀请学生回答以下问题 你认为健全的人格应是怎样的？ 【学生】思考、举手回答 通过互动导入的方法，引导学生主动思考，激发学生的学习兴趣 传授新知（28 min） 【教师】总结学生的回答，并引入新知，讲解培养大学生健全人格的相关知识 一、健全人格的内涵 ?【教师】随机邀请学生回答以下问题 思考一下，拥有健全的人格对个体的发展有哪些意义？ ?【学生】聆听、思考、主动回答问题 ?【教师】总结学生回答，讲解新知 从总体上看，人格健全的个体能有效地适应不断变化的社会环境，充分发挥自己的才干，为人类社会做出力所能及的贡献，同时使自己人格的各个方面得到协调发展。具体而言，人格健全的人应具有正确的自我意识、积极向上的生活态度、良好的情绪调控能力、和谐的人际关系和良好的社会适应能力。 （1）正确的自我意识。 （2）积极向上的生活态度。 （3）良好的情绪调控能力。 （4）和谐的人际关系。 （5）良好的社会适应能力。 ……（详见教材） 二、大学生常见的人格发展缺陷及调适 人格缺陷是指介于健康人格与病态人格（即人格障碍）之间的一种人格状态，表现为人格发展的不良倾向。大学生中有相当一部分人存在着不同程度的人格缺陷。常见的几种如下： （一）多疑 多疑主要体现在人际交往中，表现为敏感、多疑、戒心强。 ?【教师】随机邀请学生回答以下问题 怎样才能克服多疑的性格呢？ ?【学生】聆听、思考、主动回答问题 ?【教师】总结学生回答，讲解新知 （1）建立自信，相信自己能与周围的人和睦相处，会给他人留下好印象，不要总是猜忌别人的想法。 （2）抛弃成见和自我暗示，学会全面、辩证地看问题。 （3）多站在他人的角度和立场看问题，避免出现“草木皆兵”的心态。 （4）加强沟通。 （5）克制冲动情绪。 ……（详见教材） （二）懒散 懒散是一种心理上的厌倦情绪，通常表现为不思进取、做事拖拉、得过且过。导致大学生懒散的原因主要是目标不明确、意志不坚定、缺乏自制力和行动力。 ?【教师】随机邀请学生回答以下问题 懒散有哪些危害？导致懒散的原因有哪些？ ?【学生】聆听、思考、主动回答问题 ?【教师】总结学生回答，讲解新知 懒散对大学生的危害主要体现在两个方面：一方面，大大降低大学生学习、生活的效率和质量；另一方面，严重损害大学生的心理健康，使其兴趣减退、情绪低落、意志消沉。克服懒散，可采用如下方法。 （1）充分认识懒散的危害性，下定决心纠正安逸享乐的思想。 （2）确立合适的奋斗目标，合理规划大学生活，提高行为自觉。 （3）加强时间管理，科学安排时间。 （三）依赖 依赖通常表现为个体自理能力差，缺乏主动性和独立性，遇事习惯等待或寻求他人帮助。克服依赖心理，可采用如下方法。 （1）认识依赖行为的危害，并下定决心克服自己的依赖心理。 （2）从小事做起，如独自一人去参加一项娱乐活动、一周规定一天“自主日”（在这一天，不论做什么事情，都不依赖他人）等，逐渐改变过度依赖他人的坏习惯。 （四）偏激 偏激是一种不良的个性倾向，在认知上表现为看问题片面、极端、绝对化，在情绪上表现为对人对事缺乏理性的态度和客观的标准，在行动上表现为做事急躁冲动、不顾后果。纠正偏激心理，可采用如下方法。 （1）多动脑筋，三思而后行。 （2）养成抑制冲动的习惯。 （3）培养理性、自制、严谨、细致的品格，做到勇敢而不鲁莽，谨慎而不懦弱，智慧而不自作聪明，沉稳而不急躁。 （五）狭隘 狭隘就是人们日常所说的气量小、小心眼。狭隘的人往往固执己见，听不进他人的意见，常按照自己固有的思维模式考虑问题。克服狭隘心理，可采用如下方法。 （1