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乐观心态演讲稿Q5篇） 乐观心态演讲稿1 老师们、同学们： 早上好！ 我今天讲话的主题是《做一个心理健康、积极向上的人》。 古人说：“人生逆境十之八九。”我们在学习工作和生活中时常会面临着 这样或那样的问题，我们应该如何调整自己的心态，坦然面对人生中的各种挫 折呢？ 首先，我们应该有乐观积极向上的心态。做一个乐观的人，我们的人生将 收获快乐、幸福和胜利。我们可以笑，我们也可用哭，我们在笑的时候表现出 我们自己乐观的心情，而当我们在哭泣的时候，我们也在充分表现自己乐观的 心情。哭泣也不代表我们沮丧。而是能站在新的起点上出发，微笑着重新拾起 拼搏的勇气，拥有乐观的心态热爱生活，热爱学习。最终发现原来失败，挫折 也只不过是被我们踢出去过无数次的小石头。邓小平一生经历了三次大起大 落，但却没有被打倒、打败。正是由于邓小平一直保持乐观的心境，不怨天尤 人，不放弃，不忘记得每天给自己一些乐观因素，才让邓小平爷爷站到了最高 点，并成为一个成功的乐观主义者。 其次，我们应该持一颗进取的心。刚造出来的航海罗盘，没有磁化前，指 针方向混乱;一旦磁化，就被一种神秘的力量支配着，指向同一个方向，而且永 远指向那里。在人的身上，这种神秘的力量就是进取心。它使我们向目标不断 努力。它不允许我们懈怠，它让我们永不满足，每当我们达到一个高度，它就 召唤我们向更高的境界努力。刘翔因为有了一颗进取的心，突破了世界记录， 夺得了桂冠。 最后，我们懂得坚持，人生之路很漫长，理想的彼岸是那么遥不可及，但 我们不能驻足啊！既然已经起程，我们就应该坚持跑下去，生活告诉我们，谁坚 持到最后，谁才是最后的胜利者，司马迁因为坚持才著成史家之绝唱，无韵之 离骚的举世杰作，邰丽华因为坚持才舞动着生命的绝美丝绦，红军因为坚持， 执着的革命精神，经历漫长的征途，一路上披荆斩棘，克服了常人难以想象的 困难，用自己的血和泪谱写了这二万五千里的动人篇章。 哪怕我们只是普通人，也应该努力让优秀成为一种习惯，把优秀这种习惯 具体落实到日常的工作和生活中。这对于我们教育孩子还是自己为人处世都很 重要。 1、把微笑成为一种习惯 微笑是一种爱，我们的生活和工作都需要微笑，需要爱。有了微笑有了 爱，生活工作就会灿烂。不管遇到了什么？也不管在家里发生过什么？醒来就微 笑，每天对自己微笑，每天对周围的人微笑。人生苦短，悲也一天，乐也一 天，何不健健康康，快快乐乐？ 2、把热情成为一种习惯 热情是一种态度，是干好工作的动力和源泉。没有热情，萎靡不振，遇到 矛盾就回避，遇到挫折就泄气，遇到坎坷就低头，那只能一事无成。干一行爱 一行，把工作当成事业来干，不畏艰难，耐得住寂寞，守得住清贫，把平凡的 事情做好就是不平凡;要用饱满的热情、蓬勃的朝气用心对待，用心做好，即使 是再苦恼难耐，我们也要坚持，也要把热情注入到工作当中。 对生活热爱，对工作负责，不仅要有主动性，更要有创新能力，这些都需 要热情。只有充满了热情，才会感觉到充实，感觉不到厌倦和枯燥;只有充满了 热情，才能做好本职工作，才能充分展现自我，才能实现人生的价值和追求;只 有充满了热情，才会工作的有劲头，才会大胆迎接挑战，取得人生和事业的成 功；只有充满了热情，在遇到困难的时候才不会悲观丧气，畏首畏尾;只有充满 了热情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活经营的有滋有味。 3、把学习成为一种习惯 终身学习是教育发展和社会进步的共同要求。记得上卫校的时候，知道医 生是用到老，学到老，老了更吃香。慢慢地从事文字工作更是感同身受。不学 习就会跟不上时代的发展，就会被淘汰。生活节奏越来越快，只有加紧学，把 学习变成习惯，才能成为优秀。人都是有惰性的，如果不自我加压，都会变得 什么都不想去做。无论是工作还是写作，每天给自己布置任务，准备和完成任 务的过程就是再学习的过程，日积月累，无形之中就提升了自己的能力和素 质。 4、把宽容成为一种习惯。 宽容是一种修养，是一种境界，更是一种忘却，忘却别人对你的指责和伤 害。曾经写过一首诗《佛家真谛》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要宽容， 如果忍，刀刃在心上面肯定会疼，疼痛之中肯定会怨恨。如果是用一颗宽容的 心，去面对别人的误会或者别人对你造成的伤害，就会在宽容中获得一种别人 感受不到的快乐！ 5、把友善成为一种习惯。 人和人能在一起学习工作和生活，真得是一种缘分，学会善待我们周围的 每一个人，说白了谁都不容易，谁都不欠谁。真诚友善是一种境界、一种涵 养，是一种相互理解的信任和桥梁，是人与人沟通和交流的润滑剂。常怀宽容 之心善待身边的每一个同事，其实就是善待我们自己;尊重身边的每一个同事， 也就是尊重我们自己。不管职务的高低，不论年长老幼，没有高低贵贱之分。 能在一起共事，是一种美丽的缘分，何不把这种缘分变成永驻心间的美