水平四（七年级）体育《立定跳远与发展跳跃能力》教学设计及教案.docxVIP

水平四《体育与健康》教学设计 七年级立定跳远与发展跳跃能力 学校： 班级：七（x）班 授课教师： 时间： 指导思想 本遵循新课程理念，注重教法创新，以“教对、学会”立定跳远动作为主线，以发展学生运动能力，培养学生良好的体育行为和体育品格为目标，促进学生身心全面发展。 教材分析 立定跳远是跳远单元的第一课时，由“预摆”、“起跳”、“腾空”和“落地”四个环节组成，它能锻炼学生下肢力量和身体协调性，发展跳跃能力，为接下来学习蹲踞式跳远和挺身式跳跃打下基础。 学情分析 七年级学生正处于生长发育的关键时期，肌肉力量、动作协调性方面有所增强，可以进行相应的动力性力量练习以及较为复杂的技术学习。心理发展上学生的独立性强，可以全面地评价自己的行为，能克服自身缺点，敢于挑战，勇于争先。同时已经具备了小学时期各种跳跃动作的基本方法，具有操作电子设备和自主学习的能力。 学习目标 1.认知目标：学生能够说出并理解立定跳远的要领和方法，认识跳跃锻炼的重要性。 2.技能目标：85%以上的学生能够掌握立定跳远的动作方法，45%左右的同学可以做到蹬摆协调、空中展体；发展下肢力量和连续跳跃的能力。 3.情感目标：积极体验丰富多样的跳跃练习乐趣，培养果敢坚决的意识品质和良好的体育道德行为 五、重点难点 教学重点：立定跳远动作和正确发力部位。 教学难点：蹬摆调配合、空中展体。 六、教学步骤 1.观看平板，自主先学。