水平四（初二）体育《健美操：健美操步伐动作（5-8）》教学设计及教案（附单教学计划）.doc

健美操单元计划 教学目标 通过学习使学生了解健美操的相关基础知识和基本特性，热爱健美操运动并能对健美操比赛做出简单评价。 使90%左右的学生能掌握健美操的基本动作及简单创编，10%左右的学生能在小组合作中完成。 发展学生的灵敏、柔韧、耐力等身体素质，提高韵律感及表现力，塑造美的姿态。 培养学生大方自信、积极向上的心理品质和团队合作意识。 课次 教学主要目标与内容 主要教法与措施 重难点 1 目标：通过多媒体介绍，让学生初步了解健美操运动的特点,激发学生学习健美操的兴趣。 内容：介绍健美操运动及锻炼价值；身体姿态练习 课课练：上肢力量练习 1 利用多媒体等教学手段介绍健美操。 2 组织学生观看健美操视频，教师语言引导。 3 教师带领学生进行身体姿态练习。 4 小组讨论。 重点：正确树立审美观，良好的身体姿态。 难点：身体姿态的控制。 2 目标：基本掌握健美操的手臂方位及动作；发展学生上肢控制力。 内容：学习健美操基本手臂方位及上肢基本动作。 课课练 ：核心力量练习 1通过教师或骨干口令领做，教会学生动作。 2听音乐集体练习 3小组合作学习 4 小组展示与点评 重点：动作规范，有力度。 难点：节奏感。 3 目标：80%左右的学生能基本掌握所学健美操基本步伐；发展学生力量 灵敏 耐力等身体素质。 内容：学习健美操步伐（1-4） 课课练 ：上肢力量练习 1讲解示范，模仿练习 2 分组自学