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普通中小学体育与健康学科教学计划
横箱分腿腾跃 教学单元课时计划
(水平 四 , 七 年级)
学校: 任课教师:
班级:初一(13)班 学生人数:40人
单元学
习目标
通过本单元教学,让学生了解分腿腾跃的基本知识,领悟灵敏和柔韧素质在各种体育项目中的重要性;贯穿多种类型的跑、跳练习,体验乐趣,让学生在轻松愉快的氛围中不知不觉地学习了多种发展爆发力素质和体能的方法;引导学生进行各种创新活动,活跃创新思维;培养克服各种困难、团结协作,敢于展示自我的精神,增强集体凝聚力,逐渐发展人际关系,建立真诚的友谊。
课次
学习目标
学习内容
重、难点
1
熟悉动作要领
激发学习兴趣
3至5步的上板起跳
助跑和上板踏跳节奏的掌握
口诀:单跳双落臂向摆
2
自主探索
合作学习
上板起跳接手撑横箱直腿、分腿提臀
推手有力,收腹分腿
口决:直臂顶肩高抬臀,
3
提高难度,
全员参与
横箱分腿腾跃
踏跳有力、收腹分腿、高提臀
口决:推手展髋脚下踩。
4
发展柔韧与力量素质
复习分腿腾跃横箱
动作规范,各项技术有效结合
5
整体技术的提高
考核分腿腾跃横箱
发展身体素质基础上加大难度
第 3 课时 横箱分腿腾跃 教学设计
指导思想
横箱分腿腾跃是七年级男生所学教材,是有一定教学难度的项目,学生练习时有一定的恐惧心理,教师要善于激励、引导,使学生顺利完成练习。学生在小学已经学习过支撑跳跃――分腿腾跃(山羊)的练习,所以,教学时,要注重了解学生在小学阶段的学习情况和掌握情况,要复习小学所学的,对初中阶段有用的基本动作。以达到小学、初中的自然过渡。
学情分析
本节课在教材选择上,根据七年级学生的身心特点及课程标准的要求,以“分腿腾跃”为主教材,以自编操、不同形式的跑、游戏为辅,本单元共五节课,本节课为第三节课。该班学生男女各二十人,较喜欢运动,男生身体素质较为突出,女生协调性好,全班可塑性较高,组织纪律好,集体荣誉感强,且学生求知欲望高具有一定的探究学习能力,为本课的顺利进行奠定了基础。
教材分析
横箱分腿腾跃是中学体育课七年级男生的内容。在教学上具有承前启后的作用,一方面,它是小学分腿腾跃(山羊)的延续;另一方面,它又对之后的顺利完成纵箱分腿腾跃起到铺垫作用。在分腿腾跃的助跑、上板踏跳、第一腾空推手、第二腾空落地的教学过程中,应着重抓好上板踏跳、第一腾空推手、腾跃器械技术的教学,同时要注意培养正确身体姿势和提高控制身体的能力。通过分腿腾跃的练习,可提高运动器官和前庭分析器的功能,并对锻炼上、下肢肌肉的力量,培养学生勇敢顽强的意志品质,掌握超越障碍的本领有良好的作用。
教学流程
不同形式慢跑----- 徒手操 —--- 结合呼啦圈的辅助练习 ----- 巩固直腿、分腿提臀----- 素质课课练 —---- 完整分腿腾跃技术----— 放松练习 —---小结------课毕
场地器材
布置
器材:横箱2个、山羊2只、踏板4块、呼啦圈41个、海绵垫4张可亲
场地:篮球场2个,
安全防范
措施
1、提前到上课地点检查场地器材,对器械的必须符合规定要求。
2、提醒学生不得佩戴钥匙、小刀、校卡等坚硬物品,并集中放置。
3、合理安排见习生,课中及时注意观察学生的运动情况。
4、对保护和帮助的同学的选择必须有较强的责任心
第 3 课时 横箱分腿腾跃 教学计划(教案)
(水平 四 , 七 年级)
学校: 任课教师: , 七 年级(13) 班,学生人数: 40人
学习
目标
1、 认知目标:通过讲解示范让学生建立正确的动作概念和动作表象,了解模块学习的锻炼价值
2、 技能目标:通过教学,使85%以上的学生能在保护帮助下完成分腿腾跃动作并掌握技术要领,能在练习中体验到踏跳有力、高提臀、顶肩推手的动作,个别学生姿势优美,发展跳跃和力量等身体素质
3、 情感目标:能与同伴交流学习的心理感受,在练习中具有合作的意识和行为,能服从教师和小组长的指挥
重点
踏跳有力、收腹分腿、高提臀
难点
上板踏跳与顶肩推手的时机
教学
内容
横箱分腿腾跃
课的
部分
学习内容
步骤与方法
组织与要求
时间
次数
开始
一、课堂常规
1、教师提前到达,做好准备器材与检查工作;接受体育委员报告,向学生问好;宣布本课内容,学习目标。
2、学生积极进行练习,并在练习中努力实现教师设置的目标;学生能积极参与,认真观察对比他人与自己的动作,思考如何改进自身技术
1、学生成四列横队
2、快、静、齐
2
1
准 备
二、热身导入
1、不同形式跑
2、徒手操
1、教师通过激情的导入激发学生的学习兴趣,强调充分热身的重要性。
1、学生能积极参
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