让你的心飞起来（心育活动课设计修改稿）教案.docVIP

让自己的心飞起来 南京晓庄学院顶山实验小学 杜吟 活动主题：让自己在消沉的情绪下能高兴，愉快。 活动课时：40分钟 设计意图：喜、怒、哀、惧之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于学生的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于学生自身的主观体验。最近的一段时间里，我国大部分地区处于新冠肺炎的疫情区，有很多的小学生从未经历过这样的情况，容易产生焦虑，情绪低落。在本次教育中，我们要让学生学会如何保持愉快的心情，并采取多种方法排解已经出现的消极情绪，驱散疫情给学生带来的负面影响，为快乐的人生奠定基础。 活动目标： 认知目标：懂得情绪愉快有利于自身身体健康。 过程方法目标：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。 2、情感态度目标：引导学生逐渐养成积极乐观的生活态度。 活动重点：逐步学习正确的方式排解不开心的负面情绪。 活动难点：引导学生逐渐养成积极乐观的生活态度。 活动准备：小纸片 开心枕 活动过程： 一、热身活动（5分钟） 1、感受快乐（拍手入场，做自己喜欢的游戏，比如说枪打鸟等等配合上合适的音乐） 设计意图：在心理活动课的开始通常是做个游戏进行暖身，这里的活动不仅有暖身的目的，还是一个铺垫，让学生开始的时候体会一种简单的快乐。 二、体验活动（15分钟） 1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？（先指名说，然后分小组讨论）