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羽毛球巩固挥拍的鞭打动作教案 课的内容和任务 1.正手击高远球：抓动作规范，巩固挥拍的鞭打动作，挥出幅度、高度、速度，把球打远。 2.发高远球：在正确挥拍的基础上，做出闪碗竖拍动作，把球打高。 课的部分 课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点） 练习次数时间 准 备 部 分 一 集合整队，师生问好，宣布本课内容和任务。 二 准备活动： 1..绕球场慢跑2周。 2.徒手操： （1）振臂运动8*2；（2）扩胸运动8*2； （3）体侧运动8*2；（4）体转运动8*2； （5）髋部运动8*2；（6）腹背运动8*2； （7）压腿运动8*2；（8）踢腿运动8*2； （9）活动腕、踝。 3.挥拍练习。 学生成四列横队，教师镜面领做，学生听口令集体做。 15ˊ 基 本 部 分 一 正手击高远球（重、难点）（40ˊ） 复习、巩固动作。抓动作规范，巩固挥拍的鞭打动作，挥出幅度、高度、速度，把球打远。 二 发高远球（30ˊ） 复习。抓动作规范，强调挥拍路线、闪碗竖拍动作。 组织教法： 1.提出要求 2.练习：. （1）两人一组一抛一击，强调小臂速度和闪腕动作，相互提示纠正。 （2）教师发球，学生依次击高远球。个别纠正。 （3）两人一组一发一击。 教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法： 1.提出要求：正、侧面，慢、快速示范。 2.练习： （1）以发球手法连续向上颠击高球。要速度和方向控制。 （2）对墙发球练习。体会球下落时间与挥拍速度之间的时空关系。强调动作的准确性。 （3）两人一组发高远球练习。相互提示纠正 教师巡回指导，个别和集体纠正。 70ˊ 结束部分 1.集合放松练习。 2.课堂小结；宣布下次课内容。 5ˊ 课后小结 正手击高远球的闪碗动作做得不明显，速度不够。发高远球的击球点不对，太靠近身体，发不上力。