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大学体育羽毛球高级班提高后场高远球击打能力及网前小球技术教案
课次：2 班级： 教师：
教
材
内
容
大学体育标准教程
体育学院各专业课教材、体育运动羽毛球专项教程等
教
学
任
务
进一步提高后场高远球击打能力及网前小球技术
使学生能在跑动中作出正确的击球动作，做到动作简单有效。
部
分
教 学 内 容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
集合、整队，教师介绍本次课内容
5分
准
备
部
分
1、绕羽毛球场慢跑3-4圈
2、原地徒手操：8节
10分
基
本
部
分
后场高远球技术
70分
1、正手击高远球，是羽毛球技术的重点，注意发力、动作的完整。
2、讲解正手击高远球的目的，及高远球的球路，正手击高远球的分解和完整动作。
3、练习
原地的一拍一动挥拍分解练习，动作的完成程度，直接影响击球效果。
两人一组，进行正手击高远球练习
基
本
部
分
网前小球技术
分组练习
1、正手挑球动作讲解示范、动作原理
2、正手挑球练习
3、反手挑球动作讲解示范、动作原理、发力点讲解
4、反手挥拍练习
结
束
部
分
1、放松
2、根据上课情况给予小结
5分
场地
器材
羽毛球场、球拍、球若干
课后小结与
反思
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