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题目
高二年纪乒乓球单元教学计划
预计课时
10课时
单
元
教
学
目
标
1. 了解乒乓球的基本技术要领,了解乒乓球的比赛规则,知道乒乓球的发展史
2. 掌握基本的乒乓球技术动作,并能够自己组织简单的比赛
3. 培养学生积极参加乒乓球球的兴趣,发展学生的速度和灵敏等身体素质,4. 在乒乓球活动中形成热情、开朗的性格,具有进取精神和合作、交往的能力
课时
教学内容
重、难点
教学组织、方法
1
1. 熟悉球性
2. 掌握正确的握拍姿势(横拍、直拍)
3. 正手攻球动作练习
重点:掌握正确的攻球动作
难点:球感(手对球的控制)
老师讲解示范,学生练习
对于熟悉球性的练习将以游戏为主
在练习正手攻球动作先固定,后重复徒手练习
在练习中及时纠正学生的错误
2
1. 熟悉球性
2. 正手攻球动作练习(单、多球练习)
重点:掌握正确攻 球动作和击球时机
难点:固定正手攻球动作
老师讲解示范,学生练习
分组进行多球练习,两人一组,当一组同学练习多球时,其余进行单球练习
在练习中及时纠正学生的错误
3
1. 反手推挡动作练2. 习正手攻球动作 练习(单、多球练习)
重点:掌握正确的推挡动作
难点:正手攻球的肢体动作协调,重心转换
老师讲解示范,学生练习
教师教授学生推挡技术,并进行徒手练习
复习巩固正手攻球(分组单多球练习),注重强调身体重心的转换
在练习中及时纠正学生的错误
4
1. 反手推挡动作练习正手攻球动作练习
2. 发下旋球
重点:掌握正确的推挡动作和击球时机
难点:准确地控制球的落点和方向
老师讲解示范,学生练习
学生分组进行推挡技术动作的多球练习和单球练习
复习巩固正手攻球动作
教师教授新内容发简单的下旋球
在练习中及时纠正学生的错误
5
1. 反手推挡动作练习
2. 正手攻球动作练习
3. 发球(下旋球、上旋球)
重点:掌握正确的发球动作和击球实际
难点:发球时,如何加强对球的摩擦
老师讲解示范,学生练习
复习巩固正手攻球技术、反手推挡技术
学生进行发下旋球练习(多球练习)
发球多球练习和正反手攻球的单球练习穿插进行(分组)
在练习中及时纠正学生的错误
6
1. 正手攻球练习
2. 反手推挡练习
3. 发球
4. 慢搓
重点:掌握正确的搓球动作
难点:发下旋球与搓球的连贯性
1. 老师讲解示范,学生练习
2. 复习巩固正手攻球技术、反手推挡技术
3. 学习搓球技术
4. 发完下旋球后的搓球
5. 在练习中及时纠正学生的错误
7
1. 正手两点移动攻球
2. 搓球(长球、短球)
重点:两点攻球的步法移动
难点:步伐移动及攻球动作的固定
1. 老师讲解示范,学生练习
2. 学习两点移动攻球的步伐
3. 将步伐与正手攻球连接
4. 教学生学会搓长球与短球
5. 在练习中及时纠正学生的错误
8
1. 正手两点移动攻球
2. 反手侧身位练习拨侧(推攻)
3. 搓球(慢搓、快搓)
重点:两点步伐的移动及侧身位步伐的移动
难点:移动中身体的协调发力及区分慢搓与快搓的区别
1. 老师讲解示范,学生练习
2. 复习巩固正手攻球(一点、两点)
3. 学习侧身位两点(反手位的推挡,侧身位的攻球)
4. 加强学生的搓球练习,学会快搓和慢搓
5. 在练习中及时纠正学生的错误
9
1. 正手攻球(一点、两点)
2. 侧身位两点
3. 搓球
4. 发球
重点:各种技术的熟练性
难点:各种技术的衔接及如何将其运动到比赛中
1. 复习巩固之前所学的所有技术,并加强其衔接性的练习
2. 讲解一些简单的乒乓球比赛的知识
10
1. 复习巩固之前所有的动作技术
2. 组织比赛
重点:检查学生经过十节课的学习成果
难点:各种技术在比赛中的应用
1. 复习巩固之前的所有技术
2. 组织比赛(淘汰赛)
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