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健康素养知识竞赛题库及答案 健康素养知识竞赛题库 1.关于健康的概念，描述完整的是：（C ） A.健康就是体格强壮，没有疾病 B.健康就是心理素质好， 体格强壮 C.健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完 好状态2.提高居民健康水平，需要：( C ) A. 自己努力B. 国家政策支持 C. 国家和社会全体成员共同努力 3.哪一项对健康的影响最大(A) A ．行为和生活方式 B.环境因素 C. 生物学因素 D.健康服务因素 4.健康的生活方式包括（C ） A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食 B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食 C ．不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食 D ．少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食 5.下列说法错误的是(D) A. 常常更换烹饪油的品种 B.使用控油壶 C.少用煎炸的烹调方法 D. 多选用动物油 6.关于健康人适量运动说法错误的是（D ） A.每周运动5 次以上 B.强度以心率=170 （或150）-年龄（岁）为宜 C.游泳、骑自行车等都是很好的运动形式 D.每次运动应竭尽全力 7.一位成年男性的体重指数为26.8kg/m² ，那么他属于(B) A.肥胖B.超重C.一般D.体重太低 8.一位体检者身高为 177 厘米，体重为 85 公斤，他的体 重指数BMI 计算方法为（） A. 医院B.血液中央（血站） C.疾病预防控制中心 10.乙肝可以通过以下哪些方式传染给别人？( B ) A. 与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳 B.可以通过性行为、输血、母婴传播 C. 同病人或感染者语言、握手、拥抱 11.艾滋病的三种传播途径(A) A.血液传播，性传播和母婴传播 B.性传播，消化道传播和血液传播 C.母婴传播，血液传播和呼吸道传播 D.血液传播，呼吸道传播和消化道传播 12.性生活中正确使用安全套，可以预防哪种疾病？（C ） A.结核病B. 甲肝C.艾滋病 13.哪个数值的血压属于一般血压(A) 14.不属于高血压高危因素的是（B ） A.高盐饮食B.感染C.超重和肥胖D.抽烟 15.关于自测血压的说法，错误的是：( C ) A. 自测血压对高血压诊断有参考价值 B.高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评 价治疗效果提供 依据 C.高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊 进行随访治疗了 16.孕妇容易发生妊娠期高血压的有关因素有： (D) A. 孕妇肥胖或营养不良 B.有高血压家属史或得了慢性肾炎或糖尿病 C.本次妊娠为多胎或羊水过多 D. 以上都是 17.不属于高血压常见并发症的是(C) A. 中风B.心脏病C.肺癌D. 肾功能不全 18.不属于糖尿病的常见并发症的是（C ） A.冠心病B.糖尿病肾病C.肺癌D.糖尿病足 19.关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？( C ) A.烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病 B. 吸烟可以招致多种 慢性病 C.低焦油卷烟危害比普通卷烟小 20. 目前能够明显提高长期戒烟率的有效治疗方法不包括 （A ） A.干戒B.戒烟咨询C.戒烟热线D.药物治疗 21.不属于戒烟过程中可能出现的戒断症状的是(B) A.烦躁不安 B. 嗜睡 C.注意力不集中 D.易怒、焦虑、情绪 低22.下列哪项不是癌症早期危险信号？( B ) A.身体出现异常肿块B.不明原因便血 C.体重增加 23.关于慢性病的描述，以下说法正确的是：( C ) A.慢性病都是吃出来的 B.年纪大了才得慢性病 C.慢性病很难治愈 24. 发生煤气中毒后，救护者第一应该怎样处