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老年人的生理特点讲座老年人生理变化功能上的变化老年人生理变化形态上的变化老年人的生理变化-形态上细胞数逐步减少；组织和器官发生萎缩，重量减轻；整体外观：头发、皮肤、身高、体重其他（肌肉松弛、牙齿松动脱落、语言缓慢、耳聋眼花、手指哆嗦、运动障碍等）。老年期生理功能的减退首先，贮备能力减少。其次，适应能力减弱。再次，抵抗力下降。最后，自理能力降低。老年期生理功能的减退（一）心血管系统心脏方面：收缩能力减弱，到80岁时功能减退可达35%；血管：动脉硬化；冠心病和高血压病。老年期生理功能的减退（二）呼吸系统到70岁时，肺活量减少25%；肺气肿和呼吸道并发症。老年期生理功能的减退（三）消化系统牙齿：容易松动脱落；舌：运动能力减弱；口腔：口腔内的唾液分泌减少；食管：食物蠕动幅度减低；老年期生理功能的减退（三）消化系统胃：消化酶分泌的减少；小肠和结肠：蠕动无力；易患疾病：便秘、消化不良。老年期生理功能的减退（四）运动系统肌肉：收缩力减弱、耐力减退；骨骼：有机物减少，骨质疏松；关节：关节软骨退化，还易出现骨质增生、关节炎等疾病；易患疾病：骨折、骨质增生。老年期生理功能的减退（五）内分泌系统重量与年龄负相关；脑垂体的重量可减轻20%，供血也相应减少；肾上腺、甲状腺、性腺、胰岛等激素分泌减少；易患疾病：糖尿病、老年人更年期综合症的出现。老年期生理功能的减退（六）神经系统脑重量减轻，脑细胞数相应减少20-50%；老年人易患脑动脉硬化，其血流量可减少近20%；老年期生理功能的减退（六）神经系统老年人神经传导功能下降，对刺激的反应时间延长，大多数感觉减退、迟钝甚至消失易引发老年痴呆症、中风和帕金森氏症。老年期生理功能的减退（七）感觉系统视觉：老花眼、视野狭窄、老年性白内障等；听觉：生理性的听力减退乃至耳聋；味觉：老年人味觉迟钝，常常感到饮食无味；老年期生理功能的减退（七）感觉系统嗅觉：对冷空气过敏或患上伤风感冒；皮肤感觉，包括触觉、温度觉和痛觉。容易造成烫伤或冻伤、伤害性刺激；维持身体平衡的器官也出现功能减退。老年期生理功能的减退（八）感觉皮肤、毛发与指甲皮肤感觉，皱纹；皮肤细胞更替减慢；冷热反应不灵敏；皮肤疾病；头发变白。老年期生理功能的减退（九）泌尿系统肾脏功能减少50%；可能严重脱水；尿路感染；频繁排尿；前列腺癌；膀胱感染。老年人安全的防护学习内容1.预防跌倒2.中暑与低体温综合征预防和护理3.烧伤预防和护理4.化学品中毒预防和护理第一节 跌倒的预防和护理一、跌倒： 是指人体失去正常的姿势,不自主地跌落在地面或较低的平面上。 是老年人伤害最常见的原因,也是导致老年人意外死亡最主要的原因。二、老年人跌倒的危险因素1.内在因素(1)生理因素和疾病因素 1）神经系统功能退化对老年人感觉、平衡功能、视力等方面的影响； 2）运动系统功能老化对老年人肌肉、关节等方面的影响； 3）各种急、慢性疾病均能增加老年人跌倒的危险性。(2)药物因素 很多药物会影响老年人的意识、精神、步态和血压，增加其跌倒的发生率 2．外在因素 主要是老年人居住的环境中存在许多危险因素，如地面光滑、室内光线太暗、楼梯无扶手等等。三、跌倒危险因素的评估1．跌倒的个人因素评估(1)病史询问：询问是否有跌倒的病史、跌倒的次数等；询问各种慢性病史以及药物使用情况。(2)体格检查：包括生命体征，感觉系统、神经系统状况等。(3)平衡和步行能力的评估：主要采用观察法、功能性评定、姿势图、步行能力评定等对老年人平衡及步行能力进行评估。(4)ADL功能评估：使用ADL量表对日常生活活动能力进行全面评估。(5)实验室检查2．跌倒的环境危险因素评估 主要评估老年人居住环境中有无引起跌倒的危险因素。 四、预防跌倒的护理 1.针对老年人的认知和行为能力采取一般预防措施 2.不要攀高取物 3.保证良好的睡眠质量 4.改善环境和衣着五、预防跌倒的康复训练 1.正确使用助行器具：拐杖、助行器、轮椅等； 2.进行促进平衡功能的运动：太极拳最适合老年人，特别是对平衡功能的提高最为明显。第二节 其他伤害的预防和护理一 、中暑和低体温综合症 老年人对外界温度变化的适应、调节和抵御能力降低，容易发生中暑，气温＞32℃的环境下即有可能中暑； 在低温环境下，因体温过度散失或产热不足易诱发低体温综合症。1.原因（1）中暑的原因主要：①高温环境，特别是同时伴有高湿度的环境；②通风不良而又缺乏相应设施；③身体衰弱或有严重的慢性病、活动不便而又缺乏照料者。（2）低体温综合症的主要原因：老化和衰弱所致，如：新陈代谢降低、活动减少、体温散失过多、血管舒缩及体温调节中枢功能衰退，对外界温度的感受和反应能力降低等，导致体温散失过多、产热不足。2．临床表现（1）中暑的临床表现：发热、食欲下降、大汗或汗闭、衰弱、胸闷、头痛头晕、表情淡漠、反应迟