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关节扭伤的急救演示文稿 当前第1页\共有14页\编于星期二\23点 优选关节扭伤的急救 当前第2页\共有14页\编于星期二\23点 主要内容 什么是关节扭伤 症状 现场救护 常见部位损伤及救护 冷敷和热敷 当前第3页\共有14页\编于星期二\23点 什么是关节扭伤 关节扭伤一般发生在体育锻炼、快速奔跑或走路不慎时，若使关节扭转的幅度超过正常的范围，从而过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱，就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕及下腰部。发生在下腰部的扭伤，就是平常说的闪腰岔气。 当前第4页\共有14页\编于星期二\23点 症状 扭伤的关节出现肿胀、剧烈疼痛及局部皮肤发生颜色改变及关节不能转动等。 当前第5页\共有14页\编于星期二\23点 现场救护 首先不要让患者走动或用患肢站立，松开患者的鞋带或将其鞋子脱掉。 在将患者送往医院之前，还应对其进行“RICE”的现场救护 当前第6页\共有14页\编于星期二\23点 R（rest）休息 严重的关节扭伤患者，可伴有软组织撕裂甚至骨折。对这类患者进行救护时，可先用夹板将其扭伤的关节固定，同时叮嘱受伤者不要随意走动，也不要对扭伤部位进行按摩、扭转和牵拉，以免进一步加重关节的损伤。 当前第7页\共有14页\编于星期二\23点 I（ice）冰敷 受伤后24-48小时以内，对扭伤的关节处可用冰块或冷毛巾覆盖，或将患处放入冷水中每隔2-3小时浸泡15～30分钟。这样有利于消除患处的疼痛、肿胀和肌肉痉挛。 当前第8页\共有14页\编于星期二\23点 C（compression）压迫 若去往医院的路途较远，可用弹性绷带对患者的扭伤部位进行包扎。这样可避免扭伤部位发生内出血。但不要包扎得过紧，以免影响肢体的血液循环。 当前第9页\共有14页\编于星期二\23点 E（elevation）制动 应将患者的患肢抬高，并在患肢的下面垫上一个枕头，使患肢与心脏处在同一水平线上。这样可减少患肢的血流量，控制内出血。（尽可能在伤后24小时内） 当前第10页\共有14页\编于星期二\23点
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