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心理承受能力测试 下面测试题可以测试出你的心理承受能力。 1． 当你与父母发生不愉快时，你是否曾想离家出走？ A ．是 B ．否 2 ．如果现在就去睡觉，你会担心自己会睡不着吗？ A ．是 B ．否 3 ．晚睡两个小时会使你第二天明显地精神不振吗？ A ．是 B ．否 4 ．看完惊险片后，在很长一段时间内，你一直觉得心有余悸吗？ A ．是 B ．否 5 ．你常常觉得生活很累吗？ A ．是 B ．否 6 ． 当考试成绩不理想时，你会感到非常沮丧吗？ A ．是 B ．否 7 ． 当你与某个同学闹意见后，你一直无法消除相处时的尴尬吗？ A ．是 B ．否 8． 当你在课堂上回答不出问题时，你在课后还会久久地感到烦恼吗？ A ．是 B ．否 9 ．每到一个新地方，你是否常常会出现问题，如睡不好等。 A ．是 B ．否 10． 你明显偏食吗？ A ．是 B ．否 11． 你认为自己是个弱者吗？ A ．是 B ．否 12． 你觉得自己有些神经衰弱吗？ A ．是 B ．否 13． 看到苍蝇、蟑螂等讨厌的东西，你感到害怕吗？ A ．是 B ．否 14． 你常常因为想心事而躺在床上久久不能入睡吗？ A ．是 B ．否 15． 在人多的场合或陌生人面前说话，你是否感到窘迫？ A ．是 B ．否 16． 你受到的挫折与其他人相比，是否认为根本算不了什么？ A ．是 B ．否 17． 你是否喜欢冒险和刺激？ A ．是 B ．否 18． 你生活在使你感到快乐和温暖的班级里吗？ A ．是 B ．否 19． 你相信自己能够战胜任何挫折吗？ A ．是 B ．否 20 ． 你是否常常与同学们交流看法？ A ．是 B ．否 21 ． 你认为你的老师喜欢你吗？ A ．是 B ．否 22 ． 心情不愉快时，你的饭量与平时差不多吗？ A ．是 B ．否 23 ． 你是否每周至少进行一次喜欢的体育活动，如登山、打球等？ A ．是 B ．否 24 ． 即使在困难时，你还是相信困难终将过去吗？ A ．是 B ．否 25 ． 大部分时间你对未来充满信心吗？ A ．是 B ．否 26 ． 你有一个关心、爱护你的家吗？ A ．是 B ．否 27 ． 你是否有一些无话不谈的知心朋友？ A ．是 B ．否 28 ． 你认为自己健壮吗？ A ．是 B ．否 29 ． 生病时你依旧乐观吗？ A ．是 B ．否 30 ． 你是否认为家人需要你？ A ．是 B ．否 积分标准： 1—15 题，选择 A 不得分，选择 B 得 1 分；16—30 题，选择 A 得 1 分，选择 B 不得分。 然后将各题所得的分数相加。 测试总得分： 测试结果： （1） 总得分为 0—9 分。你的心理承受能力差，你遇到困难易灰心，常常有挫折感。 （2 ） 总得分为 10—20 分。你的心理承受能力一般，你能轻松地承受一些小的压力，但遇 到大的打击时，还是容易产生心理危机。 （3 ） 总得分为 21—30 分。你的心理承受能力很强，你能在各种艰难困苦面前保持旺盛