世界睡眠日活动方案.docx

世界睡眠日活动方案 世界睡眠日活动方案1 3月19日(周二) -3月21日(周四)  乐享睡眠，关爱心脏——中山高校附属第六医院睡眠中心世界睡眠日主题活动  活动内容：  (1)义诊活动(院内、联合);  (2)科普讲座;  (3)免费检查(筛查、鼻内镜、耳鼻喉常规检查)  详细如下：  a.活动对象：  鼾症、长期嗜睡、鼻炎、慢性扁桃体炎、肥胖、夜尿增多、反复憋醒、晨起后血压上升、头痛、口干、高血压、糖尿病、心脑血管疾病患者;儿童、青少年记忆力不佳、嗜睡、留意力不集中、睡眠鼾声、长期鼻塞流涕、腺样体肥大、发育迟缓、免疫力差、记忆力下降等患者。  b.讲座活动：  时间：3月21日  地点：六院1号楼15楼休闲大厅  主题：  (3月21日)(世界健康睡眠体验活动日)睡眠呼吸障碍学问综合科普;邀请厂家参加活动，对睡眠存在障碍患者赐予治疗体验;  c.义诊活动：  院内义诊：  时间：3月18日、3月19日、3月20日早晨8:00-12:00  地点：中山六院1号楼1楼门诊挂号大厅  出诊人员：张湘民教授、刘洁医师  详细支配：填基本资料及睡眠评估量表、赐予初步诊疗及治疗建议。需要进一步检查患者可预约耳鼻喉检查，详细方案如下“耳鼻喉常规检查”;  d.筛查活动：  时间：即日起至3月31日  地点：中山六院1号楼3楼13号诊室，  (3月19-21日期间活动地点为1楼门诊挂号大厅)  每日限定人数：10人  详细支配：存在睡眠呼吸障碍问题患者来院填写基本资料、评估表，学习机器使用流程，缴纳500元租用机器费用后将机器带回使用，次日还回。  e.免费检查活动：  A.免费筛查：(详细事宜同前)  B.耳鼻喉常规检查  (PART1 一般诊察)  时间：20xx年3月18-21日  地点：中山六院1号楼1楼门诊大厅  执行人员：张湘民教授、刘洁医师  每日限定人数：15人  详细支配：依据前来询问诊治患者状况进行诊察，有需要的可当场进行耳鼻喉常规检查。  (PART2 )  时间：20xx年3月18-21日  地点：中山六院1号楼3楼12号诊室  执行人员：张湘民教授、谭志州医师  每日限定人数：5人  详细支配：耳鼻喉存在疾患，诊察不明确的，可进一步到3楼诊室诊疗  C.耳鼻喉内镜检查  时间：20xx年3月19-21日  地点：中山六院1号楼3楼12号诊室  执行人员：张湘民教授、谭志州医师  每日限定人数：5人  详细支配：前来做耳鼻喉常规检测的人员当中，检查后有需要做内镜检查的患者，前5名可享受免费耳鼻喉内镜检查; 世界睡眠日活动方案2 一、 活动主题：  健康睡眠 远离慢病  二、 活动目的：  向全校同学宣扬世界睡眠日，提高对睡眠重要性的认  识，呼吁大家合理支配时间，养成良好的生活习惯，保证每天的睡眠时间；呼吁同学们对中老年人身体健康的关注，提示大家多关爱自己的父母。  三、 活动背景： 为唤起全体同学对睡眠重要性的熟悉，20xx年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康方案发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春是由于季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。  20xx年中国睡眠讨论会把“世界睡眠日” 正式引入中国。  3月21日是“世界睡眠日”，今年主题是“健康睡眠 远离慢病”，据报导，在重重压力下，我国一些高校毕业生睡眠却遭受危机。狐网近期发起的“3。21睡眠日”调查中，25%参加网友每天睡眠不足7小时，66%网友睡觉时会常常作梦。参加调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人。  报导说，睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻。城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲惫驾驶引发车祸等大事，证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。  20xx年国际世界睡眠日活动主题为“xxx”，我们这次活动的主题则定为“提高睡眠质量，关爱亲人健康”，由于高校生所处的社会背景，自己的父母大多是中年人，甚至是老年人。我们这次举办世界睡眠日活动的意义，不仅仅在于想同学们宣扬世界睡眠日，同时也向大家呼吁对中老年人身体健康的关注，提示大家多关爱自己的父母。  四、活动预备：  1、3月19日之前，计算机学院心理自助中心宣教部做一块宣扬睡眠日的展板（介绍计算机学院和理学院的心理流淌站）；理学院心理自助中心做一块展板（介绍世界睡眠日）