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人教版《体育与健康》水平二跳跃单元作业设计
人教版《体育与健康》水平二
跳跃单元作业设计
1
人教版《体育与健康》水平二跳跃单元作业设计
体育与健康跳跃单元作业设计
一、单元信息
学科
年级
学期
教材版本
人教版
单元名称
跳跃
基本信息
体育
四年级
第二学期
单元
组织方式
?自然单元
?重组单元
序号
1
课时名称
对应教材内容
第四章
第二节
单、双脚跳跃
第四章
第二节
2
3
4
5
6
立定跳远
第四章
第二节
课
时
信
息
侧向助跑跳高
第四章
第二节
发展跳跃能力的练习与游戏(一)
发展跳跃能力的练习与游戏(二)
单元质量检测
第四章
第二节
第四章
第二节
二、单元分析
(一)课标要求
本章内容在《义务教育体育与健康课程标准(2011 年版)》(以下简
称课程标准)中属于“水平二运动技能—跳跃”能力。教学中,教师要帮助学生
形成一下重要概念和能力。
2
人教版《体育与健康》水平二跳跃单元作业设计
◆1.能够说出所学跳跃项目的名称和含义,初步了解跳跃的基本健身作用。
◆2.掌握用单、双脚跳跃和立定跳远的方法,体验侧向助跑跳高的动作方法,初
步具有跳得远、跳得高的意识。形成正确的跳跃姿势,提高弹跳能力。
◆3.通过跳跃的学习和游戏,发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质,增强弹
跳力,培养观察力、目测力和时空感。
◆4.能积极主动参与各项跳跃的学习活动,体验跳跃运动的乐趣,能主动与同伴
进行交流与合作,培养学生勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。
(二)教材分析
1. 跳跃教材内容价值
跳跃是小学三、四年级学生体育教学的主要内容和锻炼身体的重要手段,主
要运用多种形式的单双脚跳、立定跳远、急性跳远和侧向助跑跳高等内容形式,
进一步发展学生的身体基本活动能力。跳跃练习平时学生较少接触,表现在下肢
力量不足,重心不稳,上下肢不协调。因此本单元作业重点解决这一问题。此单
元作业能充分发展学生腰腹、下肢力量和关节相互作用的弹跳能力。经常参加跳
跃活动,不仅可以发展学生的跳跃能力,提高身体的力量、灵活性和协调性,增
强身体机能,还可以培养学生不畏困难、积极进取、勇敢果断的意志品质。
2. 跳跃教材的设计思路
三、四年级跳跃教材以跳远、跳高为主,是在一、二年级跳跃基本活动基础
上,逐渐过渡到学习急行跳远和侧向助跑跳高,重点让学生体验快速助跑与单脚
起跳相结合的动作方法。设置序列化作业内容,通过目标管理、多样化的评价手
段让学生体验锻炼的价值,在内容安排上精选了一些发展跳跃能力的练习与游戏,
形式多样、趣味性强,符合小学生的生理、心理特征,有利于激发学生参与跳跃
的学练积极性和主动性,有效地培养学生的跳跃能力。
3. 跳跃教材搭配建议
跳跃的教材偏重于发展学生下肢力量,教学实施中,在搭配教材时应注意选
择偏重于发展上肢的内容以促进学生的全面发展。可以通过游戏、比赛、组合衔
接及创编等多样化的搭配形式激发学生的学习兴趣。在“双减”政策的大环境下,
通过自主、合作、探究的学法及新媒体展示,培养学生挑战极限的勇气和信心,
体验成功的喜悦。
(三)学情分析
1 生理方面:四年级的学生,处于生长发育关键期的他们在身体素质的各项
指标中均有大幅的增长。尤其在速度和力量方面,该阶段应多安排跑,跳,投等
基本活动能力的练习来发展小肌肉群。练习过程中,要特别注意身体姿势的培养
和练习前的准备活动,以防因骨骼钙质较少而发生骨折。
2.心理方面:四年级的学生正处于学习能力和情感能力快速发展的时期,好
奇心强,兴趣广泛,但不稳定,注意力容易分散,好模仿,自主能力和应激能力
差,但具备一定的学习能力和互动能力,能够根据教师的提示进行一定程度的模
仿和自学,能够利用所积累的锻炼方法做一些基础的练习。
3
人教版《体育与健康》水平二跳跃单元作业设计
三、单元学习与作业目标
(一)单元学习目标
1.通过单双脚跳、立定跳远、侧向助跑跳高的学习,能在比赛和游戏中运
用所学技术和创编能力,了解跳跃运动的锻炼价值,提高对体育运动的兴趣,为
终身体育打下良好的基础。
2.通过跳跃的学习和游戏,发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质,增
强弹跳力,培养观察力、目测力和时空感。
3.体验跳跃运动的乐趣,能主动与同伴进行交流与合作,培养学生勇敢、
顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。
(二)课时学习目标
课时
课时目标
1.系统地了解和掌握单双脚跳技术动作在游戏中的作用
2.提高在游戏中合理运用单双脚技术动作的能力
3.体验跳跃运动的乐趣,培养学生挑战极限的勇气和信心
第 1 课时
1.系统地了解和掌握立定跳远技术动作,形成正确的概念
2.发展弹跳能力和身体的灵敏性、协调性
3.培养学生的学习态度,增强自信心,具有互帮互助的合作精神
第 2 课时
第
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