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人教版七年级体育与健康单元作业设计
人教版七年级体育与健康单元作业设计
2022-2023 学年度第二学期
体育与健康人民教育出版社七年级全一册第二章
《双手头上前掷实心球》单元作业设计
目录
体育与健康单元作业设计 1
一、单元信息 1
二、单元分析 1
(一)课标要求 1
(二)教材分析 1
双手头上前掷实心球教材内容价值 1
双手头上前掷实心球教材的设计思路 1
双手头上前掷实心球教材搭配建议 1
(三)学情分析 2
三、单元学习与作业目标 2
(一)单元学习目标 2
(二)课时学习目标 2
(三)单元作业目标 3
(四)课时作业目标 3
四、单元作业设计理念与思路 3
五、课时作业 4
作业卡片:第一课时 4
技能卡片:第一课时 5
作业卡片:第二课时 6
技能卡片:第二课时 7
作业卡片:第三课时 8
技能卡片:第三课时 9
作业卡片:第四课时 10
技能卡片:第四课时 11
作业卡片:第五课时 10
技能卡片:第五课时 13
作业卡片:第六课时 10
技能卡片:第六课时 13
六、运动项目评测 16
教师技术评价标准 16
七、单元质量检测作业 17
(一) 体能评价标准 17
(二) 自我评价标准 17
(三) 家长评价标准 18
八、综合评价 18
人教版七年级体育与健康单元作业设计
人教版七年级体育与健康单元作业设计
PAGE
PAGE 10
一、单元信息
体育与健康单元作业设计
基本信息
学科
年级
学期
教材版本
单元名称
体育
七年级
第一学期
人教版
双手头上前掷实心球
课时信息
√自然单元 重组单元
序号
课时内容
对应教材
课时 1
各种姿势的推、投、抛实心球
第二章
课时 2
双手头上前掷实心球基本知识
双手头上前掷实心球技术动作-持球及引臂
第二章
课时 3
双手头上前掷实心球技术动作-最后用力
第二章
课时 4
双手头上前掷实心球技术动作-完整
第二章
课时 5
实心球游戏(投票选取并组织实施)
第二章
课时 6
双手头上前掷实心球测试
第二章
二、单元分析
(一)课标要求
本章内容在《义务教育体育与健康课程标准(2011 年版)》(以下简称《课程标准》)中属于“水平四运动技能——投掷”项目。教学中,教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。
运动参与:积极参与体育学习和锻炼,体验投掷运动的乐趣与成功。
运动参与:积极参与体育学习和锻炼,体验投掷运动的乐趣与成功。
运动技能:学习体育运动(投掷)知识;掌握运动技能和方法;在投掷练习中提高协调性、灵敏、力量等各项身体素质;增强安全意识和防范能力。
身体健康:全面发展体能与健身能力;提高适应环境能力。
心理健康与社会适应:通过技能的学习,培养坚强的意志品质,形成合作意识与能力,形成良好的体育道德。
(二)教材分析
双手头上前掷实心球教材内容价值
投掷项目是表现人体力量的运动,能使人体肌肉发达,力量增强,改善人体神经过程灵活性。通过练习能有效地发展臂部、肩带、躯干、和腿部等肌肉;力量,发展爆发力,提高投掷能力。同时,通过投掷教学,能够培养学生遵守纪律的良好习惯和进行安全教育,也有益于培养学生坚毅、果断的意志品质。
双手头上前掷实心球教材的设计思路
在技术学练方面,以初步了解并能够正确掌握掷实心球正确的用力顺序,以及投掷时的快速用力方法,重在发展学生的力量、灵敏等素质和动作的协调性,并重视对发展学生投掷能力和坚毅、果断的意志品质的培养作用。
双手头上前掷实心球教材搭配建议
在进行实心球教学时,考虑到学生上肢和腰腹等部位肌肉承担运动负荷比较大,在教学中,应注意适当搭配一些下肢力量的练习。同时,以为内容单调、枯燥,重复练习比较多,要采取多种教学手段和教学方式,激发和保持学生学练兴趣和积极参与的态度。
(三)学情分析
从年龄特点来看,七年级学生好动,好奇好表现,有很强的求知欲和表现欲,正处在身心发展、成长过程中,其情绪、情感、思维、意志、能力及性格还不稳定和成熟,具有可塑性和易变性,素质整体上呈多层次特点。本单元通过多样的活动器材来激发学生的学习兴趣,通过各种投掷游戏、教师示范与学生展示,激发学生的参与兴趣,提高参与的积极性。根据学生的年龄特点选择多种学习方式,通过个人练习、合作练习、游戏比赛等组织形式,充分调动学生的学习积极性,实现本单元的学习目标。
三、单元学习与作业目标
(一)单元学习目标
通过教学,能够做出正确的动作,并说出双手前投掷实心球的动作方法和基本要领。
通过多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力能力,提高学生力量、协调、灵敏等身休素质,促进身体的全面发展。
通过投掷教学,培养学生对投掷动作
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