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水平三六年级 足球大单元学习内容要点与课时分配表(18课时)
内容分类
内容要点
建议课时
小计
总计
基本知识
与技能
1.基本知识:运、传、射和技战术的要领,比赛中运用组合技术的时机,五人制比赛规则与裁判方法,足球比赛上下场礼仪
2.足球基本技术测试与实战体验
3.运球:优势脚脚内侧运球、双脚脚内侧运球
4.传球:原地脚内侧传接球、运动中脚内侧传球+脚内侧变向、脚内侧传球+接球转身射门
5.射门:脚背正面射门
7
18
技战术运用
1.组合:运传组合、运射组合、运传射组合
2.战术:撞墙式二过一、边路背套
4
体能
1.提升心肺功能的折返跑
2.锻炼脚下频率的敏捷梯练习
3.改变身体协调能力的灵敏圈练习
4.改善身体柔韧性的牵拉练习等
1
展示与比赛
1.单一技术比赛:脚内侧运球过杆计时赛、两人传接球比快、射门比准、九宫格射门比赛、足球保龄球
2.组合技术运用赛:脚内侧运球过杆后直线加速赛、撞墙式二过一比赛、边路背套
3.有条件限制的教学比赛:2V1比赛(撞墙式二过一)、3V2(边路背套)、小场地3V3比赛(撞墙式二过一和边路背套)
6
规则与裁判
五人制足球场地、进球、点球、发界外球规则以及阻挡犯规
观赏与评价
文明观赛,观赏3V3比赛,场上队员个人运、传、射,两人配合,观赛中给予评价
五、单元教学计划
水平三六年级18课时足球大单元教学内容
年级
学期
课次
执教老师
单元学习目标
运动能力:能够说出所学小足球运、 传 、 射及运传组合、运射组合、运传射组合技术名称以及五人制比赛的场地规格、进球得分、点球规则、界外球规则、阻挡犯规等规则,赛场运用组合技术时机与足球运动锻炼价值。基本掌握10米小足球脚背正面运球、脚内侧运球不失球,5米脚内侧传接球方向准确力量适中、10~12米脚背正面射门得分,以及在3v3小场地比赛中运用撞墙式二过一、边路背套技战术配 合,将单一技术进行组合,掌握运球+传球组合、运球+射门组合、运球+传球+射门组合技术。通过体能训练重点提高学生心肺功能、脚下频率、协调性与柔韧性等。
健康生活:自主参与足球运动,与同伴一起进行足球运动,养成运动前热身与运动后放松的良好习惯。学会在足球运动出现擦伤时的紧急处理方法、摔倒时的滚翻保护动作。在小场地3v3比赛中,在落后时,通过教师场外指导、 队员之间相互鼓励调整情绪。
体育品德:比赛中依靠自身的实力、精湛的个人技术突破自我,树立自信心。通过精准的传球、无球跑位的意识、团队作战的配合、技战术的执行、勇敢顽强的团队精神夺得比赛的胜利。学会尊重对手、尊重裁判、尊重观众,正确面对输赢。
课次
学习主题
学习目标
基本部分
学习活动
练习活动
比赛活动
1
足球基本知识与技术测试和实战体验
足球比赛赛前、赛后礼仪
测试:10秒由攻转守20米快速回防,10秒个人突破运球10米,15秒2V1连续传接球30次,10米任意球射门
1.足球比赛赛前、赛后礼仪
2.20米折返跑
3.10米快速运球
4.连续传接球
5.任意球射门
1.赛前队列致敬,双方握手,赛后向观众、裁判、教师、队员致谢
2.中前场由攻转守快速20米回访
3.中前场1V1个人突破运球10米
4.2V1连续传接球
5.大禁区附近任意球射门
小场地3V2比赛,5分钟内进球多的组获胜
2
优势脚脚内侧运球+射门游戏
中场出现1V1进攻时,能够利用优势脚脚内侧运球摆脱防守,5秒快速运球10米至前场完成射门,10次完成5次以上
1.复习脚背正面直线运球
2.优势脚脚内侧运球摆脱防守
3.运球摆脱完成射门
1.在后场抢断后由守转攻运用脚背正面直线运球快速推进至中场
2.中场1V1,利用优势脚脚内侧运球距离防守队员1.5米处摆脱防守快速运球
3.前场距离防守队员1.5米处摆脱防守完成射门
1V1中前场脚内侧运球突破完成射门,5分钟内获得分数多的获胜
3
双脚脚内侧运球
中场密集防守下,利用双脚脚内侧运球摆脱防守,传球或射门,10次摆脱5次以上
1.双脚脚内侧运球摆脱防守组织进攻
2.双脚脚内侧运球摆脱防守,传球或射门
3.体能练习
1.在1V1有防守情况下利用双脚脚内侧运球摆脱防守组织进攻
2.在1V2的密集防守情况下利用双脚脚内侧运球摆脱防守组织进攻,寻找空位,传球或射门
3.体能练习
双脚脚内侧连续过5个障碍完成射门,用时最短的获胜
4
移动中运传组合
后场由守转攻时,快速运球推进10米,遇到1名防守队员时拉球转身传球摆脱防守,10次完成8次以上
1.20米快速运球
2.运球10米,传球
3.体能练习
1.后场抢断由守转攻,运球推进,运用双脚脚内侧运球摆脱防守队员
2.中场1V1拉球传身传球
3.体能练习
运球10米,传球,接球完成射门,得分高的获胜
5
原地脚内侧传接球
后场无进攻人员,原地脚内侧传接球,有进攻人员,改变传
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