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- 2023-08-22 发布于云南
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工间健身游戏
工作之余的健身趣味游戏
冬天来临,上班族便为手脚的防冻大伤脑筋,虽有不少单位都是空调房可碰上用电紧张,或办公室没有空调的呢?人们便要想各种办法来御寒,今天在这里,我想给上班族的朋友们提供一些可以利用办公室有限的空间进行锻炼的游戏,让我们在欢声笑语中度过这个冬天。
一、捕绳
一个人手持三至四米长的绳子为抢绳人,另一个为捕绳人。抢绳人手持绳子一端(绳子一端最好有一米长的木棍),左右抖动,或前进或后退。捕绳人设法用脚踩住绳子的另一端(捕绳人踩住绳子后,抢绳人不能用力拉)踩中为胜。然后二人互换角色,重新开始游戏。
二、互吹蜡烛
二人参加,把两人眼睛蒙起来,然后由裁判给每人一根点燃的蜡烛
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