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初中二年级教课课次内容
初中二年级-上学期
初中二年级-下学期
课次
主要内容
课次
主要内容
第1课
大腿接,外侧运
第1课
脚背内侧运外侧停
第2课
脚背内侧运护球
第2课
颠球
第3课
颠球
第3课
脚背内侧扣球
第4课
横拨球
第4课
外跨外拨
第5课
拖拨球
第5课
脚内侧传地滚球,左晃右拨接
第6课
第6课
球
脚内侧对传地滚球接身后拨球
比赛规则;比赛观摩
第7课
脚跟交错传球
第7课
脚背外侧传,脚背外侧横拨、
后拖
第8课
比赛规则;比赛观摩
第8课
脚背内侧低传球,脚内侧左右
第9课
侧身转体九十度,脚背正面接高球
第9课
脚背内侧低传球,脚背内侧左
第10课
双侧挪动,跳起正面顶球
第10课
转体一百八十度,脚背追接高
球
第11课
向前跳起,额侧顶球
第11课
退后跳顶,
第12课
横传斜插,斜传横插
第12课
鱼跃头顶射靶心
第13课
直传,斜跑接传;斜传,直跑接传
第13课
向前跑对传半高球
第14课
左拖右拨过人
第14课
跑传半高球
第15课
身后拨球过人
第15课
背后插上二过一
第16课
原地顶、跳顶射靶心
第16课
头顶抢球
第17课
3v3抗衡
第17课
5v3抗衡
第18课
5V3抗衡
第18课
5V5抗衡
第19课
教课比赛
第19课
教课比赛
第20课
比赛规则;比赛观摩
第20课
比赛规则;比赛观摩
初二上半学期
第一课时:大腿接外侧运
教课内容:
1、熟习球性的练习;
2、大腿接外侧运。
教课目的:
运动参加:主动察看和评论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;
身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和均衡能力;
心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
教课内容
组织教法
量
间
一.队长整队会合报告人数
成队形
二.师生互相问好
开始
部分
三.简单介绍教课计划
×××××××
×××××××
小
四.宣告本单元教课内容和要求
五.安排队长检查服饰
一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
准备
6
中
行
部分
二、柔韧性练习
二、成队形
×××××××
×××××××
要求:动作规范齐整
一、熟习球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×××××××
二、大腿接,外侧运:
×××××××
运球就是以不一样的速度带球跑动,是
教法:
足球基本技术中主要技术。初学者运
教师示范推、拉、拨球的动作,
基本
球时,速度不宜快,一定进行四至六
学生练习,每人练习的距离大概20
中
米空跑,动作要正确,以便连接下一
部分
米。
中
个动作。
要求:
练习时要仰头向前看,不可以低头
只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明。
1.双脚前后开立,左前右后。双
手持球向上轻轻抛球,同时重心向
前挪动,重心落在左支撑脚上。
2.用大腿中前部向上迎球,触球
的底部.,触球一顷刻,大腿做后
撤缓冲落地。
3.放松、自然,调整步法。
4.5.连接脚背外侧运球。
结束
整理放松:
小结本课
成队形
×××××××
4
小
部分
回收体育器材
宣告课后练习下课
×××××××
场所器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:
第二课时:脚背内侧运护球
教课内容:
1、熟习球性的练习;
2、脚背内侧运护球。
教课目的:
运动参加:主动察看和评论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;
身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和均衡能力;
心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
教课内容
组织教法
量
间
一.队长整队会合报告人数
成队形
二.师生互相问好
开始
×××××××
三.简单介绍教课计划
小
部分
×××××××
四.宣告本单元教课内容和要求
五.安排队长检查服饰
一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
准备
行
二、柔韧性练习
6
二、成队形
中
部分
×××××××
×××××××
要求:动作规范齐整
一、熟习球性的练习一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。×××××××
二、脚背内侧运护球:×××××××
运球就是以不一样的速度带球跑动,是教法:
足球基本技术中主要技术。初学者运
教师示范推、拉、拨球的动作,
球时,速度不宜快,一定进行四至六
学生练习,每人练习的距离大概20
米空跑,动作要正确,以便连接下一
基本
米。
中
个动作。
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