【中小学】五上五下有氧耐力教学设计公开课教案教学设计课件.docxVIP

xxxxxx小学五年级《有氧耐力》体育教学设计 xxx xxxxxxxx小学 一、设计思路 以广州市5A级景区“白云山”为主题、以“云山冲关大课堂”欣 赏白云山风景为主线，进行情境教学。带领同学们从白云山西门出发， 途经黄婆洞水库、明珠楼、白云松涛、摩星岭四大景区，每成功闯过 一关，都能领略到景点迷人的图片。通过努力，最终登顶俯览美丽的 广州城。 二、学习目标 1.学习有氧耐力素质室内练习的方法，熟练掌握动作要领。 2.发展学生有氧耐力，提高协调、灵敏等身体素质。 3.培养自主学习，创新学习能力，养成良好的运动习惯。 三、学习内容 有氧耐力素质练习 四、重点难点 重点：呼吸节奏保持自然 难点：动作规范、身体协调 五、安全提示 1.请穿好运动服和运动鞋。 2.屋内运动区域保持开阔，以免碰撞受伤。 3.运动过程中手不要触碰口鼻，注意运动安全。 4.如果在冲关的过程中感到身体不适，请及时调整。 六、教学过程 (开场白) 亲爱的同学们，大家好！我是白云区大朗小学的肖忠信老师，欢 迎来到肖老师的“云山冲关大课堂”！今天我带领同学们进行冲关活动， 同时，去欣赏国家5A级景区白云山的春意。 下面请跟肖老师一起来做体能热身操吧！ (一) 体能热身操 01．提踵摆臂 02．扩胸屈膝蹲 03．冲拳侧点地 04．摆臂跳 05．内