关于小学一年级体育课跳绳教案（通用7篇）.docxVIP

小学一年级体育课跳绳教案 关于小学一年级体育课跳绳教案（通用7篇） 作为一位无私奉献的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以更好地组织教学活动。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的关于小学一年级体育课跳绳教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。 小学一年级体育课跳绳教案 篇1 活动目标： 1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。 2、培养学生不怕失败，不断努力的坚韧精神。 3、能根据指令做相应的动作。 4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 活动准备： 1、音乐磁带 2、每位学生1根跳绳 3、场地布置 活动过程： 1、准备活动：绳操。 头部运动，腿部运动等 2、基本活动 （1）引导学生自由探索跳绳的方法。 教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。 （2）学生分散玩跳绳 （3）让学生集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。 教师：请几名学生示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。 （4）学生双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。 3、比赛：跳绳大擂台 （1）玩法：全体学生围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的学生在进行一次比赛，选出前三名。 （2）教师鼓励没有取得名次的学生不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。 4、放松活动。学生两两结伴，将绳子拉成平行线当小船，学生坐在小床上，以在河里洗脚等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。 小学一年级体育课跳绳教案 篇2 【设计意图】 跳绳，是冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼学生的体质，还有利于学生心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。 【活动目标】 1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展学生的身体动作。 2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展学生的想象力与创造力，培养学生的合作意识与合作能力。 3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。 4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 【活动准备】 一根长绳子。短绳若干。 【活动过程】 1、教师带领学生做热身运动。 2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。 师；跳、跳、跳，学生跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问；还可以怎么跳？引导学生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。 3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。学生跟着老师绕绕臂。 师问还可怎样绕引导学生向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展学生动作的灵活性。 活动开始；引导学生探索跳绳的多种玩法 1、单人双脚跳。学生两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。 2、双人双脚跳。两人一根绳子，学生面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。 3、学生自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。 长绳一根，两名学生在两头摇动绳子，其他学生2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。 4、请学生相互交流合作玩游戏的方法。 【放松整理】 随着老师做整理运动 【活动延伸】 回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。 【活动反思】 通过跳绳活动，不仅可以锻炼学生的体质，还有利于学生心智发展,有助于学生体力、智力和应变能力的协调发展；能培养学生身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些学生动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养学生的合作意识和合作能力，让学生体验合作游戏的快乐。 小学一年级体育课跳绳教案 篇3 一、课程目标 1．培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过以花样跳绳进行各种活动，一方面使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项，对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，来推动和普及学校课外活动，进一步培养学生对体育的兴趣，养成终身体育锻炼习惯。同时，百分之九十五的老师参加了花样跳绳的训练，跳绳活动的开展也有利于师生之间的交流，让师生在体育活动中加深彼此的了解，很好地落实和践行了我校的“同行同心同乐”的办学理念。 2．进一步拓展课程结构。在学校中开设花样跳绳课，把它融入学校体育课当中，使它成为我校体育教学的一项重要内容。这是我们调整课程结构的一项重要举措。 3．以“花样跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，不仅能培养师生强健的体魄、勇敢顽强的意志，更重要的是培养他们互帮互助、互敬互爱，协同配合、和睦相处的精神，增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力，体验成功的喜悦，感受合作的乐趣。 二、课程内容 1．一分钟速度跳。要求兴趣班无论男女至少能够达到60次/分。 2．花样跳绳。 内容：肯肯跳、踏步跳、车轮跳、侧打挽花、交互绳