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现代人有很多文化经验、科学知识，可说无所不知，但却少自知。而自知乃是一个人自我意识发展的基础。美国心理学家约翰（Jone）和哈里（Hary）提出了关于人自我认知的窗口理论，被称为乔韩窗口理论。 他们认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。因为每个人的自我都有四部分：公开的自我、盲目的自我、秘密的自我和未知的自我。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。 韩乔窗口理论 当前第59页\共有86页\编于星期六\3点 ? 自己知道 自己不知道 他人知道 公开我 盲目我 他人不知道 秘密我 未知我 Joseph Luft Harry Ingham 乔哈里窗口(Johari Window) 当前第60页\共有86页\编于星期六\3点 ? 公开 盲点 隐藏 未知 乔哈里窗 Joseph Luft Harry Ingham 他人知道 他人不知道 自己知道 自己不知道 如：面试的人 当前第61页\共有86页\编于星期六\3点 心情好的下午，你可以约朋友一起去品尝水的甘甜， 透明的心情，透明的感觉……一切都是那么美好和透明， 心情就像这两个瓶子一样…… 当前第27页\共有86页\编于星期六\3点 如果心情不好，一个人也可以喝上这样一杯饮料啊 人生本来就是这样啊：）有颜色才漂亮，有伤心才能体现快乐的价值啊 来，喝上一杯，忘记烦恼…… 当前第28页\共有86页\编于星期六\3点 下雨的日子里，挂上晴天娃娃吧， 它会让你有个好心情~ 当前第29页\共有86页\编于星期六\3点 在这样的下午 你是否想穿上运动鞋去体会大自然的美好呢？那还等什么呢？ 当前第30页\共有86页\编于星期六\3点 好恬静的下午啊……静静享受吧……生活如此美好…… 当前第31页\共有86页\编于星期六\3点 你有体会过时间像流水一样流失么？ 那就好好珍惜时间…… 在有限的时间做出更多有价值的事情啊…… 当前第32页\共有86页\编于星期六\3点 如果生活太繁忙了 是否考虑一下 停下片刻 休息一下 因为有的时候生活也需要安静下来啊…… 当前第33页\共有86页\编于星期六\3点 周末了，轻松一下的感觉真好 当前第34页\共有86页\编于星期六\3点 这些是需要慢慢品位的，同样生活也是啊……只有慢慢品位才能知道其中有更多的滋味……并且回味无穷啊…… 当前第35页\共有86页\编于星期六\3点 更刺激，更清爽……生活像一杯水，有的时候需要加点冰…… 当前第36页\共有86页\编于星期六\3点 有的时候加的东西很多，复杂啊……百味啊……但是那有怎么样呢？只要你喜欢……对么？ 当前第37页\共有86页\编于星期六\3点 必要的时候喝一杯， 一定要冰的……别问为什么。 我想你一定能想的出来…… 当前第38页\共有86页\编于星期六\3点 虽然有的时候白开水没有味道， 但却可以用心品尝，不是么？我想你也会发现有它的甘甜……生活也是这样…… 当前第39页\共有86页\编于星期六\3点 T k h a n u o Y 班会结束 当前第40页\共有86页\编于星期六\3点 当前第41页\共有86页\编于星期六\3点 谢谢 当前第42页\共有86页\编于星期六\3点 2、心理障碍 人格障碍：悖德型人格、强迫型人格、分裂型人格、偏执型人 格、不成熟型人格、癔病型人格、依赖型人格等。 神经症：神经衰弱、恐怖症、强迫症、抑郁症、焦虑症等。 性心理障碍： 性指向障碍：恋物癖 性偏好障碍：裸露癖、窥视癖、异装癖、施虐癖 性身份障碍：易性癖 问题的性质—— 属于精神障碍的范畴，但程度较轻，保持与现实的接触和联系； 估计在大学生中的患病率达10%左右； 需要专业干预，但大多能够完成学业。 当前第43页\共有86页\编于星期六\3点 3、精神疾病 精神分裂症、情感性精神病、偏执性精神病、反应性精神病 问题的性质—— 缺乏自知力，脱离现实； 需要休学接受专业治疗，部分 不能完成学业，必须退学。 当前第44页\共有86页\编于星期六\3点 大学生自我意识的常见问题（4） 过度自卑 过度自我认同 自我中心 苛求完美 当前第45页\共有86页\编于星期六\3点 过度自卑 表现 自卑感是对自己不满、否定的情感 往往是自尊心屡屡受挫的结果。 自我认识不客观，往往只看到自我缺点而忽略了自我的长处，不喜欢自己、不能容忍自己的缺点和弱点，否定、抱怨、指责自己。 当前第46页\共有86页\编于星期六\3点 过度自我认同 表现 1. 自我认同是指自己认可自己、肯定自己的价值，对自己的才能和局限、长处和短处都能客观评价、坦然接受，不会过多地抱怨和谴责自己。对