五步拳(最新整理版).pptxVIP

五步拳课件;指导思想学情分析教材分析教学目标教学过程教学方法教学资源;指导思想;学情分析;教材分析;教学目标;教学过程;二、基本部分（30分钟）抛球喊数游戏（7分钟）、五步拳（23分钟）。 游戏：抛球喊数 组织：把学生分成四组并报数（学生记住自己的号码数），每组先派一名代表抛球喊数，被喊到号的同学出来接球，其他同学保持原本姿势，依次循环。 作用：激发和提高学生学习兴趣和积极性。;五步拳 组织：1.教师先示范成套动作，讲解各个动作要点及名称。（预备姿势并步抱拳、弓步冲拳、弹腿 冲拳、马步架掌、歇步冲拳、提膝穿掌、虚步挑掌、并步抱拳）。大约用时6分钟。 教师口令带领下教师示范，学生集体模仿练习。 大约用时4分钟。 教师把学生分成四组进行练习，学生互评，相互 纠正错误。大约用时5分钟。 教师口令提示下学生集体演练动作，教师巡回指 导。大约用时3分钟。 教师对学生典型错误进行纠正。大约用时2分钟。 6教师口令提示下学生集体演练动作。大约用时3分钟。 作用：培养学生的观察力和模仿能力。;预备姿势：并步抱拳。 弓步冲拳：左脚向左迈出一步成左弓步，同时左手平搂收抱腰间、冲右拳。目视前方。 弹腿冲拳：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方。 马步架打：右脚内扣落地，身体左转 90度，两腿屈膝下蹲成马步，同时左拳变掌屈臂上架，右拳向右冲拳；头右转，目视右方。;歇步冲拳：重心稍起，身体梢转，左脚向右脚后插一步，同时左拳变掌向左下盖，掌外沿向前，左拳收抱腰间，目视右掌；上动不停，两腿屈膝 成歇步，同时冲左拳，右掌变拳收抱腰间，目视 左拳。 提膝穿掌：身体起立左转，左腿屈膝提起；同时左拳变掌收至右腋下，右拳变掌，由左手背上穿出，手心向上，目视右掌。上动不停，左脚落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌。 虚步挑掌：左腿屈膝前弓，右脚向前成右虚步。同时左手由上向后划弧成勾手，右手顺右腿外侧 向上成挑掌。目视前方。 并步抱拳：左脚向右教靠拢成并步。同时左勾手和右掌变拳收抱腰间。目视前方。;三、结束部分（5分钟）;教学方法;谢 谢