B营养素初级培训(基础知识).pptVIP

;目录;心中的困惑;;1、温州人，16岁辍学经商， 2、28岁创办均瑶牛奶，随即 成为乳品行业十大畅销品牌。 3、33岁，浦东征地200亩，成立均瑶集团 4.他拥有25亿的身家,90年代福布斯富豪榜前列； 5.34岁诊断大肠癌，38岁时英年早逝！ 胆大包天，承包飞机----奥凯航空 ;前仆后继;;为什么社会在发展，亚健康在激增;1、环境污染;矿物油抛光的大米， 加入塑料的腐竹， 用有毒的塑料袋买菜， 加入毒素染料的衣服， 用激素催大的猪，鱼，鸡。。。 残留大量农药，污水的蔬菜。。。 过度使用抗生素等药品。。。。。。 ;食物营养素含量大幅度下降;隐性饥饿——撑破肚皮，饿死细胞;吃得过多;1、你吸烟吗？你与吸烟者一起居住或工作吗？ 2、你经常吃煎炸或烧烤的食物吗？ 3、你一年服用的镇定止痛类的药物超过20片吗？ 4、你一年中服用一个疗程的抗生素吗？ 5、在你食用的食品和饮料中，大部分是用软塑 料或食品的薄膜包装的吗？ 6、你经常饮酒吗？ 7、你经常不吃早餐吗？ 8、你经常喝碳酸饮料吗？ 9、你常常在晚上11点后睡觉吗？ 10、你工作、生活的压力大吗？ 11、你常吃加工过的食物吗？（如腌制、腊熏等） 一周2-3次为经常 ? 如果你的分数达到5分，那么你已摄入大量的抗营养物质;抗营养物质的