演讲恐惧症治疗法.docxVIP

嗓音在演讲中的作用 我们先试着把自己的声音录下来，而后听听自己磁带中的声音．——有什么发现吗？ 你多半会大吃一惊，“我听上去是这样的吗？”或许你们对自己的声音会感觉丧气，在内心可能会说 ：“这不行能是我！我感觉我的嗓音更深邃（更响亮、更圆润）．” 记着：对自己声音的思疑会使最自信的演讲者都变得有些拘束． 其实一些有名的演说家和演员的嗓音也不是很理想．但我们此刻没有时间去接受几年的演讲培训．因此就让我们花一点时间帮你战胜嗓音上的一些困难，让你能在演讲时给听众留下最好的印象． 我们将从嗓音的几个要素开始： 音质 你的嗓音第一为人们所注意的就是音质，是难听带鼻音、单薄仍是宏亮． 假如要与他人交流思想与感情，你的嗓音必定要切合两点要求： 简单听懂 有抑扬顿挫 我们也没有必需让你的音质摧毁你的自尊，由于我们不用学得像电视里的新闻播音员那样． 记着：重要的是交流你的思想． 音量 很可能，他人理解你演讲的最重要要素就是你的音量了． 距离的要素：听众离得越远，你的声音就该越高．当你把声音传向远处时，你会自然的调高音量．就像你在楼底冲着你楼上的朋友喊相同．可是，我们也千万不要忘掉相同的道理也合用于短距离．对你自己而言，你的声音老是要比你的听众所听到的响， 试一试你的音量：把右手置于胳上，就在你的肋骨下边，不要顶着．吸一口气，感觉你的膈膨胀了吗？此刻闭气一秒钟而后在呼气时大叫一声：“嘿”．发现自己的