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高校大学生篮球运动损伤状况调查与分析 篮球是一项高度锻炼和激烈对抗的体育项目，可能会发生各种伤害。国内外学者就此问题做过大量研究。为探寻大学生篮球运动损伤的特点、规律及预防措施, 笔者对海南省大学生篮球运动损伤状况及其原因进行了调查, 现报道如下。 1 对象和方法 1.1 大学生在球运动中的损伤情况 抽取海南师范学院、海南大学、海南医学院、琼州大学和华南热带农业大学等5所大学386名常参加 (每周不少于3次) 篮球运动的大学生为对象, 对其大学期间在篮球运动中所发生的损伤情况进行调查。其中男生268人, 女生118人。年龄18～24岁。 1.2 问卷的发放和回收 查阅相关资料, 结合海南省的实际情况编制调查问卷。对上述5所高校经常参加篮球运动的大学生发放调查问卷400份, 回收有效问卷386份, 有效回收率为96.50%。同时召开体育教师、篮球教练和辅导员座谈会5次, 采访受伤学生68人 (次) 。对有效问卷调查所获数据进行相关统计学分析。 2 结果与分析 2.1 运动损伤的发生率 386名大学生中有235名在篮球运动中有过不同程度的损伤, 发生率为60.88%。在不同部位共发生损伤273次, 平均每人1.16次。 2.2 膝关节、不能装置部位和腰椎 由表1可见, 常参加篮球运动大学生损伤部位以踝关节损伤发生率最高, 占总损伤的16.85%;其次为膝关节 (16.12%) 、手指部位 (15.02%) 、腰背部 (11.72%) 和大腿 (10.62%) 。踝关节和膝关节损伤发生率较高的原因主要与2个关节的解剖生理弱点和篮球运动的技术特点有密切关系。 2.3 慢性损伤大学生的资料 经对234例发生急性损伤的大学生资料进行统计, 运动损伤的类型以关节扭伤最多, 占36.75%;其次为肌肉拉伤, 占31.20%。见表2。 对39例慢性损伤大学生资料进行分析, 结果显示以髌骨劳损最多, 共18例, 占46.15%;腰肌劳损14例, 占35.90%;疲劳性骨膜炎和骨质增生共7例, 占17.95%。 2.4 体育损伤的原因 对274例运动损伤资料进行统计, 造成大学生篮球运动损伤的主要原因为准备活动不当、违反规则和技术错误等。见表3。 3 加大大学生球球运动损伤的预防力度 对386名常参加篮球运动的大学生的调查结果显示:篮球运动大学损伤总发生率为60.88%;运动损伤的类型中, 急性损伤明显高于慢性损伤;运动损伤的多发部位依次为踝关节、膝关节、手指、腰背部、大腿、腕部和手臂等;造成运动损伤的原因依次为准备活动不当、违反比赛规则、技术动作错误或不合理、场地不良、运动负荷过大和身体素质差等。 高校应重视大学生运动损伤的预防工作, 尽最大努力减少因运动损伤给学生带来的身心伤害。笔者认为作好大学生篮球运动损伤的预防工作, 要结合大学生篮球运动损伤的特点和致伤原因作好以下几方面工作: (1) 加强预防伤害观念和体育道德教育, 努力提高学生的伤害预防意识和体育道德水平; (2) 充分重视准备活动, 准备活动的量、内容和时间都应符合篮球运动的要求; (3) 加强专项技术的教学与练习, 规范技术动作, 减少技术性损伤的发生; (4) 合理安排运动负荷, 避免负荷过大尤其是局部负荷过大造成损伤; (5) 注意大学生身体素质的全面发展, 尤其是要加强踝关节、膝关节、腰背部和腿部的力量和柔韧性练习, 这是有效预防篮球运动损伤的重要手段; (6) 加强对运动场地建设的投入、管理和维护, 为学生创造良好的运动环境, 减少运动损伤的发生, 促进学生的身心健康。