第6单元 第6课时 跳绳（导学案）-2022-2023学年一年级数学下册同步备课（北师大版）.docxVIP

第6单元 第6课时 跳绳（Word导学案） 学习目标 学生了解跳绳的基本动作，能够掌握基本的跳绳技巧。 学生能够在跳绳时计数，依次进行跳绳。 学生能够通过跳绳活动，锻炼身体，增强体质。 学习重点 学生学习如何正确地握绳，掌握跳绳的基本动作。 学生学习如何计数，依次进行跳绳，防止跳绳的混乱。 学生学会通过跳绳活动，锻炼身体，健康成长。 学习方法 跟着教师的指导，认真学习跳绳. 小组配合学习，相互提醒，共同进步. 多加练习，尽快掌握跳绳的技巧. 学习过程 第一步：认识跳绳 了解什么是跳绳，以及跳绳的益处。 第二步：正确握绳 握住绳子，将绳子从后方抛出。 练习握绳的动作，确保握绳正确。 第三步：基本跳绳动作 单脚跳绳：右脚先跳，再换成左脚跳，依次交替跳。 双脚跳绳：两脚同时跳起，继续跳动。 第四步：计数跳绳 练习计数跳绳，进行固定次数的跳绳（10次，20次，30次，……）。 第五步：自由跳绳 学生自由创意跳绳，展示跳绳技巧。 第六步：身体放松 闭上眼睛，放松肌肉。 总结 通过本节课的学习，学生们掌握了正确握绳的技巧，学会了基本的跳绳动作，也能够进行计数跳绳和自由跳绳，身体也得到锻炼，非常棒！ 作业 记得完成跳绳相关的作业。 复习跳绳技巧，准备下一次的跳绳活动。