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.... . . .. . . .v... . . v. . . . 第一课 中学时代 1、为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上？ ①我们有了一个新的名字——中学生。 ②中学生活把我们带进一个别样的天地，我们站在一个新的起点上。 ★2、中学时代对人的一生有什么重要的意义？ ①中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。3、中学时代，生命馈赠给我们的成长礼物是什么？ ①新的机会和可能。 ②新的目标和挑战。 ★4、为什么要珍惜中学生活？ ①中学生活为我们提供了发展自我的多种机会； ②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能； ③在新的环境中，我们有机会重新塑造一个“我”。 ★5、怎样珍惜中学生活？ 我们要珍惜当下，抱我给予，从点滴做起，为美好的明天付出不懈的努力。6、梦想的含义是什么？ 梦想是我们对未来美好生活的愿望。 ★7、少年为什么要有梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 ②梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩，有梦想就有希望。 ③有梦想，人类才能不断进步和发展。 ④少年梦想与个人的人生目标紧密相连，能帮助我们找到前进的方向。 ⑤少年梦想与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分，让我们共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。 ★8、少年的梦想具有什么特点？ ①与个人的人生目标紧密相连。 ②与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 ★9、怎样拉近梦想与现实的距离？ ①少年有梦，不应止于心动，更在于行动。 ②努力，是梦想与现实之间的桥梁。 10、什么是努力？ ①努力是一种生活态度。 ②努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。 ③努力是对自我的坚定信念和对没号的不懈追求。 ★11、怎样为实现梦想而努力？ ①努力需要立志。 ②努力需要坚持。 ③努力需要有办法。 第二课 学习新天地 ★1、初中阶段的学习包括哪些内容？ ①知识的获取。 ②各种能力的培养。 2、生活中，学习表现在哪些方面？ 学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感情。3、学习需要什么样的正确态度？ 自觉、主动。 4、为什么我们要终生学习？ ①学习伴随着我们的成长。 ②学习是没有终点的。 ★5、学习有什么重要意义？（我们为什么要学习？学习是怎样点亮生命的？） ①学习，不仅让我们能够生存，而且让我们有更充实的生活。 ②学习就是给生命添加养料。 ③学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 ④同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 ★6、如何体味学习？ ①学习中有快乐。 ②学习中有辛苦。 ③学习过程带给我们美妙的享受。 ★7、怎样学会学习？ ①需要发现并保持对学习的兴趣。 ②需要掌握科学的学习方法。 ③要善于运用不同的学习方式。 第三课 发现自己 ★1、正确认识自己有什么重要的意义？ ①可以促进自我发展，增强自信心。 ②可以促进与他人的交往，更好的理解，宽容和善待他人。2、我们可以从哪些方面来认识自己？ ①生理方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身体、相貌、体能、性别等。 ②心理方面：从个性心理特征来认识自己，如性格，气质等。 ③社会方面：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭货班级中的角色等。3、认识自己的途径 自我评价和他人评价。 ★4、怎样正确认识自己？ ①我们可以从心理、生理、社会等方面来认识自己。 ②认识自己的途径有：自我评价和他人评价。 ③认识自己是一个过程。 5、自我评价和他人评价对正确认识自己有什么意义？ 自我评价的意义：①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。②能帮助我们调节和控制自己的行为。 他人评价的意义：①他人评价是我们认识自己的一面镜子。②有助于我们行程对自己更为客观、完整、清晰的认识。 ★6、怎样正确对待他人评价？ ①我们要重视他人的态度与评价。 ②但也要客观冷静的分析，即不能盲从，也不能忽视。 ③用理性的心态面对他人的评价是走向成熟的表现。7、正确对待他人评价的方法有哪些？ 用心聆听，勇于面对，平静拒绝。 ★8、怎样接纳自己？ ①需要接纳自己的全部。（既要接纳自己的优点，也要接纳自己的缺点；既要接纳自己的性格，也要接纳自己的身材、相貌；既要接纳自己的现在，也要接纳自己的过往。） ②需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 ★9、怎样学会欣赏自己？ ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。10、学会欣赏自己有什么意义？ ①既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽。 ②既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 ★11、怎样做更好的自己？ ①需要扬长避短。 ②需要主动改正缺点。 ③需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程