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《健康教育学》考试复习提纲 第一章 健康教育与健康促进绪论 第一节 健康、健康教育和健康促进概述 名词： 健康的概念： 健康不仅是没有疾病或虚弱，而是指身体的、心理的及社会的完美状 态”。即所谓的：“三维健康观”。 亚健康： 亚健康是健康与疾病之间的一种临界状态，一般指机体无明显疾病， 但活力降低，各种适应能力或机能不同程度减退的一种生理状态。 按其表现分为三类：躯体性、心理性和社交性亚健康。 健康教育(health education）： 是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉 采纳有益于健康的行为和生活方式，消除和减轻影响健康的危险因素， 预防疾病、促进健康和提高生活质量。 健康教育学： 是研究健康教育和健康促进的理论、方法及实践的一门科学。其研 究对象是个体、群体及社区，研究内容为信息获得、整合和传播，研究 方法涉及许多相关学科。 健康促进的涵义 “健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的 行为，增强人们改进和处理自身问题的能力”。 思考题： 1、人类健康的重要意义： 健康是人类生存发展的基本要素，是人类的一项基本需求和权利，也 是社会和个人的资源。人类健康水平的高低，直接影响社会生产力的水 平，影响整个社会经济的发展，因此，人类健康状况是社会文明和进步 的重要标志之一。 2、健康促进的领域： ①制定促进健康的公共政策：各级政府和组织把健康问题提到决策议事 日程上。 ②创建支持环境：必须创造安全、满意和愉快的生活、工作环境。 ③加强社区的行动：发动区力量，激励、支持他们参与解决 自身健康问 题。 ④发展个人技能：教育和发展人们对应自身、他人和环境的健康问题的 技能。 ⑤调整卫生服务方向：全社会共同分担责任、共同努力建立卫生保健体 系。 3、健康促进的任务： ①主动争取和有效促进领导和决策层转变观念，从政策上对健康需求和 有利于健康的活动给予支持，并制定各项促进健康的政策。 ②强化个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任 感。 ③创建健康支持性环境。（自然的、社会的工作和生活环境） ④积极推动医疗部门观念与职能的转变，使医疗部门的作用向着提供健 康服务的方向发展。 ⑤在全民中，尤其是在广大农民中深入开展健康教育、提高国民文明素 质。 4、健康教育与健康促进的关系P15 “健康促进”注重干预人群相关健康问题的社会文化环境的 创建，而不是泛泛的社会文化建设。举例说明：教育人们不要 随地吐痰，就应当在有人活动的场所和家庭中提供吐痰盛器 （如痰盂）或卫生纸和废纸篓；教育人们出行防空气污染，就 应当提供防污染的口罩或面具；教育人们为防心、脑血管病而 控制摄入食盐的量，就应当提供秤量食盐的工具 （如小秤和盐 勺）；教育人们要有安全的性行为，就应当提供安全套；教育 人们预防食物中毒，就应当由卫生监督部门严格监督饭店的食 品卫生服务；教育医务人员要严格消毒、隔离和无菌操作，就 应当提供消毒、隔离和无菌操作的相关物品 （如无菌手套、无 菌口罩、隔离帽、隔离衣、消毒液、盛垃圾的标志垃圾袋）， 并且有严格的管理制度。只有健康相关的社会文化环境支持到 位，健康的行为才能得以出现保持。 第二节 影响健康的因素 名词：行为、生活方式、自然环境、社会环境、健康服务 一、行为的概念：有机体在外界环境的刺激下所引起的反应，包括内在 的生理和心理的变化。 生活方式：是一种受个性特征、社会关系所制约，在一定社会经济条件 和环境等多种因素之间相互作用所形成的特定行为模式，是建立在文化 继承、社会关系、个性特征和遗传等综合因素基础上的稳定生活方式， 包括饮食习惯、作息习惯和社会生活习惯等。 自然环境：自然环境是指影响人类生存发展的各种天然的和经过人工改 造的自然因素的总体，包括大气、水、土地、矿藏、森林、野生动物、 各种自然和人工区域（自然保护区、风景名胜、城市和乡村），以及自 然和人文遗迹。 社会环境：社会环境又称文化－社会环境，包括社会制度、法律、经 济、文化、教育、民族、职业等。 健康服务：健康服务就是，政府、社区和专门卫生机构为公民提供的维 护和促进健康的各种服务。 思考题：健康影响因素有那些？它们如何对健康产生影响？ 一、行为与生活方式因素 1、行为因素 2、生活方式 二、环境因素 1、自然环境 2、社会环境 三、生物学因素 1、遗传 2、病原微生物 3、个人的生物学特征 四、健康服务因素 1、健康服务的基本功能 2、健康资源的投入 3、