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小学五六年级男生体测标准
400跑 50米×8往 坐位体前 仰卧起坐
单项 肺活量体 台阶 50米跑 25米×2往 立定跳远 掷实心球 握力体重 跳绳（次 篮球运动 足球颠球 排球垫球
序号 等级 （分． 返跑（分． 屈（厘 （次/1分
得分 重指数 试验 （秒） 返跑（秒） （米） （米） 指数 /1分钟） （秒） （次） （次）
秒） 秒） 米） 钟）
1 优秀 100 80 1′12〞 1′24〞 67 8 8.8 1.98 12 70 13.3 50 160 11.8 40 30
2 优秀 98 79 1′14〞 1′26〞 66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13 49 155 12.3 38 29
3 优秀 96 78 1′18〞 1′28〞 65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 48 148 13 35 28
4 优秀 94 76 1′20〞 1′30〞 64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.1 47 140 13.6 33 26
5 优秀 92 74 1′24〞 1′33〞 63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.4 45 130 14.5 29 24
6 优秀 90 73 1′28〞 1′36〞 62 8.5 9.8 1.89 9 64 10.8 43 120 15.4 25 22
7 良好 87 71 1′31〞 1′39〞 60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 42 116 15.8 24 21
8 良好 84 69 1′33〞 1′43〞 59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 40 111 16.5 22 20
9 良好 81 66 1′37〞 1′47〞 57 9.2 10.4 1.79 8.5 57 8.1 39 105 1
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