胡萝卜的做法 好吃的胡萝卜做法及作用 .docxVIP

胡萝卜的做法大全好吃的胡萝卜做法及作用 胡萝卜中的胡萝卜素能转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。今日，我就为大家介绍一下胡萝卜的好吃做法，盼望大家喜爱!  胡萝卜芹菜炒瘦肉  材料：瘦肉、胡萝卜、芹菜、蒜头、浓缩鸡汁、生粉、生抽  做法  1、瘦肉切片，用生粉和油用手抓匀称稍腌一会;  2、锅热油下肉片爆炒，加入适量生抽炒七八成熟这样子就关火装起;  3、洗净锅再热油，下蒜蓉爆香，再倒入萝卜和芹菜翻炒;  4、加入浓缩鸡汁和适量的水(也可以稍盖下锅