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- 2023-10-03 发布于河北
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科学 教科版 四年级 上册;;什么是肺活量?
肺活量会影响什么?;1.比一比:谁一口气吹哨子,响的时间长。;2.比一比:谁一口气吹出的气球大。;你还记得最近一次测量的肺活量数值吗?
肺活量是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量。;简易肺活量测量袋;1.展开测量袋。
2.深吸一口气,然后将气从通气管呼入测量袋。
3.肺部气体全部呼出后,收紧通气管,避免空气跑出。
4.读取鼓起的测量袋上的最大数值,单位为毫升,这就是本次测得的肺活量。
5.测量三次,两次测量之间稍作休息。选最大值为自己的肺活量。;测量我们的肺活量;利用简易肺活量测量袋,测量我们的肺活量; 不同的同学肺活量大小可能不同,肺活量的大小反映了我们的呼吸能力。肺活量大,供氧能力强,身体各个器官组织不会缺氧。经常运动,会提高我们的呼吸能力,增大肺活量,让我们获得更多氧气。;对比《国家学生体质标准》中肺活量的数值,你达标了吗?;1.你对现在自己的肺活量满意吗?有什么办法可以提升自己的肺活量?;2.为什么参加体育锻炼能提升肺活量呢?;科学零距离;;;;科学 教科版 四年级 上册;;;探索一:食物统计;卡片的制作方法;①要求真实,科学最讲究实事求是,不是比谁吃得多。
②重复吃同一种食物的如米饭,要多次记录。
③需要将食物的成分分解,用多张卡片分别记录。;;1.一天中,我们吃了多少种食物?吃的最多的是什么?;2.面对这么多食物,我们可以根据什么分类?分成哪几类?;探索二:食物分类;分类会进一步帮助我们研究。;;素食;像鸡蛋这种食物怎么分类?;确定好分类标准,把这一天中吃的食物分分类。;你也来
分一分;为什么要一天吃三顿饭;(1)记录一天中吃的食物时,番茄炒蛋记为一种食物。 ( );1.请选出下列食物分类正确的一组:( )
A.肉类:鸡肉、牛肉、鸡蛋
B.菜类:菠菜、土豆、白菜
C.主食:米饭、面包、牛肉丸
2.关于饮食健康,下列说法不正确的是:( )
A.要均衡饮食,保证一天吃的食物种类的多样性
B.如果特别喜欢吃肉类,每天可以只吃肉
C.糖类摄入过多容易容易诱发疾病,因此要少吃???食;
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