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体育与健康网球课掌握单手反手击球技术及巩固发球技术教案 周次:13 任 务 1、掌握单手反手击球技术，巩固发球技术 2、发展学生的力量素质 3、加强组织纪律教育。遵守课堂教学常规，建立良好的学习风气。 部 分 时 间 内 容 组织教法 开 始 部 分 1、整队 2、报告本课任务 3、处理见习生 X X X X X X X X X X A 准 备 部 分 1、徒手操 2、跑动中用拍颠球 3、游戏 1、动作有力伸展 2、用球拍正、反面颠球 3、喊号接排球游戏。 基 本 1、移动单手反手击打近距离 抛球击球练习。 2、移动单手反手击打远距离 用拍送球的击球练习。 教学重点：移动到位，下肢站 稳。 3、复习发球技术 重点：用身体力量协调连续发 1讲解、示范 练习方法：两人一组，一人抛球， 一人移动到位击球，每人打四球 后交换练习。 2、讲解、示范 练习方法：两人一组，一人在球网 后三米处用拍把球送至底线附 近，一人移动到位击球，教师指导 并纠正错误动作。 4、力量素质练习 4、力量素质练习 3、讲解、示范 练习方法：平均人数分别站在各 个场地的两边端线后，进行发不 堪的重复练习。 4、练习方法： ①俯卧撑：10个/组X4组 ②跨步跑 1、整理活动 课的小结 3、宣布下课