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教学 学习齐步走、做广播体操
内容
教学 1. 通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
目标 2 通过复习广播体操,使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态;促进学生思维和身体灵敏性及动作反应速度的发展。
教学 走时要轻松自然。重点
教学
难点 整齐一致协调。
课时
安排 2 个课时
场地
器材 操场一块 音乐播放器一个
顺序 教学内容
一、课堂常规:
1、集合整队、师生问好、检查人数、服装, 安排见习生。
2、宣布课的内容和任
场地
组织:
×××××
×××××
×××××
教师活动
1、教师语言要清晰。
学生活动
次时
次
时
强
数
间
度
1
务以及注意事项。
3、热身跑两圈。要求成一路纵队逆时针方
准 向围绕操场慢跑,在跑的过程中不得打
备 闹、不得插队、匀速前进。
部
4、专项准备活动(每分 节 4 个 8 拍)。
头部运动、肩部运 动、扩胸振臂运动、腰部大绕坏运动 、弓步压腿、侧压腿、膝关节运动、手腕脚踝关节运动。
××××× 2、教师讲解课堂
要求和任务。
◎
3、讲解热身跑的要求。
4、 师生一同练习。
2、学生认真听
讲,注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1 八 小分
钟
1
一、学习齐步走同上队列1
一、学习齐步走
同上队列
1、 教师讲解动作
1、学生认真听
4
十
基
要领:左脚向正前方迈出约 75 厘米着地, 身体重心前移,右脚动作同左脚;上体正
直,微向前倾;手半
四列横
队。
方法和要领。2、 教师做分解和
完整动作示
范。
3、 教师巡回指
讲动作方法和
要领。
2、学生集体练
×
8
七
分钟
中
本
握(拇指贴于食指第二节);两臂自然前
导。
4、找学生表演。
3、学生分组练
习。
部
分
后摆动,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与第五衣
4、神饱满动作
致。
扣同高,离身体约 25
厘米。
二、做广播体操《七
1.教师讲解动作
1、学生认真听
2
十
彩阳光》。
方法和要领。
讲动作方法和
分
2.教师做分解和
要领。
钟
完整动作示范。
轻松整齐一
教师给学生个别指导。
找学生表演。
基本部分
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、神饱满动作轻松整齐一
致。
中
结 一、放松; 束
部 二、小结; 分
三、下课
队列四列横队。
1、组织学生做放松活动。
2、总结本次课的情况。
3、下课。
1、跟随教师做放松活动。
2、认真听讲, 精神饱满。
3、下课。
1 五 小分
钟
教学反思
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