拓展课程教学案.docxVIP

WORD 格式可编辑 WORD WORD 格式可编辑 专业知识整理分享 专业知识整理分享 专业知识整理分享 专业知识整理分享 拓展课程教案 课程名称： 上课时间： 授课人： 课题： 授课地点： 年级： 应到人数： 实到人数： 授课目标： 1、学会几种三人跳绳和多人跳绳的方法。 2、发展灵敏、协调、弹跳等素质，培养团结合作的优良品质。 授课内容： 一，准备部分 1、师生问好。 2、集合整队，报告人数。 3、检查整理服装。 组织：体委集合整队成四路横队；并向老师报告人数。要求：学生站队快、齐、静，学生遵守纪律。 4、安排本课学习内容。教师领做韵律操 伸展运动☆ 压肩运动☆ 蹲起运动☆ 绕肩运动☆ 活动脚腕手腕 教学方法：教师示范，学生跟做。 教学要求：学生积极参与做健身操，教师调动学生的积极性。二、基本部分 花样跳绳 1、布置教学内容；（1）动作要领：含胸、收腹、屈膝；（2）动作要求：因人而异、确定目标、循序渐进。 2、 组织学生分成五小组，进行自主探究，相互学练；教师巡视指导、师生交流。 教学方法：让学生分成五组，创编花样跳绳，以小组为单位，小组长负责，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造最多跳法和最佳的组合练习。 3、 组织学生个人展示如：单人向前、向后摇绳并脚跳或蹲跳；两人跳短绳；带人。 4、多人跳或一人联跳带两人跳等。 5、教师评价；教师总结花样跳绳的方法。