体育三年级上册 爬墙手倒立 教案（表格式）.docVIP

年级 三 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 3 课次 4 内容 主题 1、支撑与悬垂：爬墙手倒立(3-1) 2、综合活动：打活动目标(2-1) 重点 脚搁不同高度的直体支撑 难点 动作协调 学习 目标 1、在活动中体验直体支撑动作，发展上肢的支撑力和身体的协调性； 2、体验“打活动目标”,提高身体灵活性及应对障碍的能力； 3、激发对支撑运动的学习兴趣。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 二 三 四 2 5 15 1 课堂常规： 1、教师整队 2、宣布上课内容 准备活动 关节操 支撑与悬垂： 爬墙手倒立 1、 推小车 2、爬台阶 综合：打活动目标 2 X 8 3 5 4 5 4 3 4 小 小 中 中 1、两分钟预备铃准时到位。 2、教师整队 1、宣布内容及要求 要求：学生进入上课状态 1、随机点学生带操、喊口令 2、教师巡视 3、对带操同学点评 要求：动作有力 教法：与学生配合示范推小车的方法，强调收 腹、提臀。 学法：选择和自己身材相仿的学生一起完成练 习，练习中互相保护、互相指导。 教法：巡视指导，强调身体姿态。 学法：积极投入，做好保护、帮助。 ☆:互相配合、积极投入。 ◎:示范脚搁或蹬高处的不同动作。