心理健康课合理安排时间课件.pptxVIP

1 世界上有一个奇怪的银行， 它给每个人都开了个账户， 每天都往大账家户的金账额户：上2 小入时同，样1 40目分的钟资，金8，6400秒 命令你当天结用算完周，期不：准每把天余0 记， 4。小 准预支和超支。 如果用不完规第定二：天不就准自把行余作额废记。账。不准预支和超支。 请问，这个是银否行盈每利天：给不我确们定存入的到底是什么？ 2 3 4 • 1.你们小组采取的策略是什么？ •2.如果把纸杯比作时间容器， 这个活动给你什么样的启发和感触呢？ 5 6 不重要、紧急 重要、紧急 不重要、不紧急 重要、不紧急 心路导航 7 8 行为和任务 课堂上 听课、讲话、小动作、打瞌睡、走神、看 课外书、其他科目、上厕所、考试 晚饭后 做作业、复习、上厕所、刷屏、上网、 聊天、电话、休息、吃零食 初中三年 9 大米(不重要、紧急) 上厕所 木块(重要、紧急) 听课 水(不重要、不紧急) 讲话、小动作、走神 雪花片 (重要、不紧急) 考试、看课外书 我是时间银行长官 课堂上： 听课、讲话、小动作、打瞌睡、走神、看课外书、其他科目、上厕所、考试 10 大米(不重要、紧急) 接电话、上厕所 木块(重要、紧急) 做作业、复习 水(不重要、不紧急) 刷屏、上网、吃零食 雪花片 (重要、不紧急) 人际关系 我是时间银行长官 晚饭后