女士坐姿礼仪基本要求.pdfVIP

Word 女士坐姿礼仪基本要求 (1)入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。 女子入座时，若是裙装，应用手将裙子稍稍拢一下，不要坐下后再拉 拽衣裙，那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要 从椅子左边离开，这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文雅、优美。 假如椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应领先把椅子移至欲就 座处，然后入坐。 (2)神态沉着自如(嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然)。 (3)双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或 是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。 (4)坐在椅子上，要立腰、挺胸，上体自然挺直。 (5)双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成小 “V”字型。 (6)坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发则至少坐 1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅 背。 (7)谈话时应依据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上 身仍保持挺直，不要消失自卑、恭维、讨好的姿势。讲究礼仪要敬重 别人但不能失去自尊。