糖尿病防治与中医保健.pptVIP

 糖尿病是由于体内胰岛素分泌绝对或相对不足，而引起的以糖代谢紊乱为主的一种全身性疾病，属中医学消渴范畴。 什么叫糖尿病？ 本文档共23页；当前第1页；编辑于星期二\5点4分 糖尿病: 现代生活的主要流行病 中国目前有5000万糖尿病患者 在未来25年内，全球糖尿病的患病率将是现在的2倍 在西方国家，2型糖尿病已成为主要的卫生负担，占住院费用的10% WHO, 1997 本文档共23页；当前第2页；编辑于星期二\5点4分 诊断 本文档共23页；当前第3页；编辑于星期二\5点4分 典型症状：“三多一少”（多饮、多尿、多食、体重下降）早期多无明显症状。 糖尿病临床表现 多饮 多食 多尿 体重减轻 本文档共23页；当前第4页；编辑于星期二\5点4分 其他表现 疲乏 皮肤干燥搔痒 饥饿 看东西不清楚 本文档共23页；当前第5页；编辑于星期二\5点4分 糖尿病主要并发症 眼睛 肾脏 神经 缺血性心脏病 中风 足 微血管病变 大血管病变 本文档共23页；当前第6页；编辑于星期二\5点4分 糖尿病足 本文档共23页；当前第7页；编辑于星期二\5点4分 糖尿病控制饮食≠控“糖” 本文档共23页；当前第8页；编辑于星期二\5点4分 什么人容易得糖尿病？ 有糖尿病家族史 既往有妊娠糖尿病的妇女或 /和曾经分娩过巨大儿胎儿的妇女 生活压力过大 缺乏体力劳动 肥胖 老龄 本文档共23页；当前第9页；编辑于星期二\5点4分 糖尿病如何治疗？ 目前医学水平无法完全治愈糖尿病 治疗原则 严格控制血糖水平达标 保护胰岛B细胞功能 预防并延缓并发症的发生发展 本文档共23页；当前第10页；编辑于星期二\5点4分 糖尿病治疗五驾“马车” 糖尿病治疗原则 教育与心理 饮食 运动 药物 监测 本文档共23页；当前第11页；编辑于星期二\5点4分 糖尿病患者要做到四个“点” 多懂一点（积极参加糖尿病健康教育活动） 多动一点（加强体育锻炼避免超重或肥胖） 少吃一点（避免摄入过多热量，多吃粗粮和青菜，少喝酒，不吸烟 放松一点（保持一颗平常心，客观认真的认识治疗糖尿病，避免情绪波动过大） 本文档共23页；当前第12页；编辑于星期二\5点4分 应少量摄入 适当摄入 宜多吃些 做为主食 糖尿病饮食金字塔 甜食 动物油 烹 调 油 肉类、鱼类 奶、禽蛋、坚果、豆浆 淀粉（糖类）米、面、杂粮、 蔬菜 、根茎类食物、瓜果类、 本文档共23页；当前第13页；编辑于星期二\5点4分 如何合理搭配三大营养素？ 在一天中三种主要的 营养物质的摄入比例 本文档共23页；当前第14页；编辑于星期二\5点4分 烹调方法清淡化 油盐少放。点， 口味清淡点 每天吃盐不超过6克（约一平勺） 本文档共23页；当前第15页；编辑于星期二\5点4分 2型糖尿病日常中医保健方法 中医药在防治糖尿病及其并发症方面有着悠久的历史和丰富的临床实践经验，形成了从整体认识疾病、综合防治和个体化治疗的优势，通过合理运用中成药、中药饮片，配合中医饮食调养、运动治疗、非药物防治技术，可以改善临床症状、减轻西药副作用、提高生活质量，有效防治并发症。 本文档共23页；当前第16页；编辑于星期二\5点4分 常见中医辨证食疗推荐方 （一）阴虚燥热证 　　　证见烦渴多饮，随饮随喝，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。食疗应以养阴消渴饮为基础。 　　　食疗药膳方为： 　　　1．玉粉杞子蛋：天花粉、枸杞、玉竹煎水，沥出，打入鸡蛋，蒸。 　　　2．杞蓣粥：山药、枸杞适量，加粳米，煮粥。 　　　3．三豆饮：绿豆、黑豆、赤小，煎汤服用。 　　　4．乌梅生津茶：乌梅、麦冬，泡水当茶饮。 　　　5．石斛芩叶茶：石斛（干、鲜均可）、黄芩叶，开水沏泡，代茶饮。 　　　主食以荞麦面粉为主。副食以冬瓜、南瓜、苦瓜、藕叶及绿叶菜等食物。 本文档共23页；当前第17页；编辑于星期二\5点4分