冰壶球的玩法解析.pdfVIP

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  • 2023-11-15 发布于中国
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冰壶球的玩法解析 冰壶(Curling) ,又称掷冰壶、冰上溜石,冰上溜石运动源于欧洲, 约有 500 多年的历史。以下是店铺为大家整理的关于冰壶球的玩法解 析,欢迎阅读! 冰壶球的玩法解析: 投掷方法 规则示意图双方队员掷出的石离大本营中心的个数多少来计算得 分并决定胜负。 以距离对方队大本营中心石的个数来决定胜负。 1、运动员蹲下身子并作成将身体坐在腿肚子上的姿势,伸直骼膊 把冰壶石轻松地放在自己的前方。垂直肩膀、伸直骼膊、靠拢膝盖、 端正身体。在身体放松的情况下,控制好平衡时非常重要的。 2、在将冰壶石向前稍微移动的同时开始投石。在作投石动作之前, 要先把躯干部分抬起。 3、保持好伸直的骼膊与垂直的肩膀,关键是在抬起躯干的时候。 其余只要掌握好冰壶石的握法与自我控制,并以正确的姿势投出冰壶 石便不会失误。 4、冰壶石是由肩膀用力而投出去的。靠伸直的肩膀前后摇摆来调 节投石的距离。重要的是要控制好小横步,实际就是脚的转弯度。作 投石运动时保持好重心也是非常重要因素之。把身体的重心移到右侧 稍微弯曲的脚上,用左脚来控制并掌握平衡。 5、把冰壶石提到自己的前方,伸直骼膊然后把脚慢慢地移到冰壶

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