运动损伤的预防与处理.pptxVIP

大学体育理论基础课程 运动损伤的预防及处理 主讲：尤伟 本文档共38页；当前第1页；编辑于星期一\21点22分 教学目标认知目标通过本次课的学习了解运动创伤的概念及分类知识目标使学生初步掌握常见运动创伤的基本处理让学生了解运动创伤的成因情感目标通过本次课程的学习，使学生掌握科学的健身方法及自我保护意识的培养本文档共38页；当前第2页；编辑于星期一\21点22分 教学重点与难点重点常见运动损伤的预防与处理方法的基本知识难点常见运动损伤预防与处理方法的实际运用方法本文档共38页；当前第3页；编辑于星期一\21点22分 体育运动中身体易受伤部位本文档共38页；当前第4页；编辑于星期一\21点22分 体育运动中常见的运动损伤本文档共38页；当前第5页；编辑于星期一\21点22分 本文档共38页；当前第6页；编辑于星期一\21点22分 本文档共38页；当前第7页；编辑于星期一\21点22分 一、运动损伤预防与预防基本知识 体育锻炼可以增进健康，防治疾病。然而，事务的存在和发展必然有其两面性，在体育锻炼中也常有运动损伤和运动性疾病的出现。运动损伤是日常生活和锻炼中常遇到的，通常分为急性和慢性损伤，损伤出现后应及时处理和施治，否则会造成